Manger des litchis provoque-t-il une chaleur interne ? Pourquoi manger des litchis ne peut-il pas provoquer une chaleur interne ?

Les litchis sont sucrés et ont une valeur nutritionnelle élevée. C'est un fruit unique de la région de Lingnan en Chine et on en trouve en grande quantité chaque été. Cependant, de nombreuses personnes disent que les litchis sont un fruit chaud et que leur consommation peut provoquer des maux de gorge. Est-ce vrai ? Si c'est vrai, comment peut-on manger des litchis sans avoir mal à la gorge ?

Manger des litchis provoque-t-il une chaleur interne ?

Le litchi est un fruit chaud. En manger trop peut provoquer divers symptômes de colère dans le corps humain, notamment des maux de gorge, des maux de dents et des saignements de nez. Il est nécessaire de prendre des mesures appropriées pour prévenir les symptômes de colère, sinon cela mettra directement en danger la santé des personnes.

Pourquoi manger des litchis ne peut-il pas provoquer des maux de gorge ?

1. Mangez moins et ne vous énervez pas

Bien que le litchi soit un fruit chaud, tant que vous n'en mangez pas trop, vous n'aurez pas de symptômes de maux de gorge. Dans des circonstances normales, manger 5 à 6 litchis par jour est très bénéfique pour le corps humain. Cela n'augmentera pas la charge sur le corps et ne provoquera pas de symptômes de maux de gorge. Cependant, les personnes ayant une glycémie élevée et une constitution chaude devraient essayer de ne pas manger de litchis, sinon cela nuira à leur santé.

2. Manger avec une tisane ne provoque pas de chaleur interne

Lorsque les gens mangent des litchis, ils peuvent les associer à une tisane qui peut dissiper la chaleur et détoxifier, car la tisane est principalement une boisson froide, elle peut neutraliser la chaleur des litchis, de sorte que les gens n'auront pas de symptômes de mal de gorge en mangeant des litchis. De plus, boire plus d'eau salée ou de la soupe aux haricots mungo en mangeant des litchis peut également prévenir les symptômes de mal de gorge.

3. Faire bouillir de l'eau avec des coquilles de litchi

Si les gens mangent habituellement des litchis, s'ils craignent d'avoir mal à la gorge, ils peuvent laver les coques de litchi retirées avec de l'eau propre, puis les mettre dans une casserole et ajouter de l'eau propre pour faire bouillir. Tout en mangeant la chair du litchi, ils peuvent boire un peu d'eau bouillie avec les coques de litchi. Cela peut également prévenir les symptômes du mal de gorge. La chair du litchi est chaude, mais sa coque est froide. Lorsque les gens présentent d'autres symptômes de colère, faire bouillir de l'eau avec la coque du litchi peut également jouer un rôle important pour évacuer la chaleur et éteindre le feu.