Effets et méthodes de la soupe au melon d'hiver et aux côtes de porc

La soupe au melon d'hiver et aux côtes de porc est la soupe la plus populaire au monde pour préserver la santé. De nombreuses personnes aiment la boire. On dit qu'elle peut compléter le corps humain avec une variété de nutriments et peut également favoriser la diurèse, réduire les gonflements et prévenir l'obésité. Alors, quels sont les effets de la soupe au melon d'hiver et aux côtes de porc ? Quels sont les bienfaits de le consommer au quotidien ? L'éditeur vous expliquera plus en détail ce problème plus tard et vous expliquera également comment préparer une soupe au melon d'hiver et aux côtes de porc.

Efficacité et fonction

1. Nourrissez votre corps

Nourrir le corps est l'effet principal de la soupe au melon d'hiver et aux côtes de porc, car la soupe au melon d'hiver et aux côtes de porc contient non seulement une grande quantité de protéines, mais aussi des matières grasses et de multiples vitamines. De plus, le collagène, l'ostéopontine et le phosphate de calcium sont les principaux nutriments de cette soupe, qui sont facilement absorbés et utilisés par le corps humain, ce qui peut non seulement renforcer les os mais aussi soulager la faiblesse physique.

2. Diurèse et gonflement

La soupe au melon d'hiver et aux côtes de porc peut favoriser la diurèse et réduire l'enflure. Elle a un certain effet préventif sur la goutte, les maladies cardiaques et l'hypertension artérielle, qui sont courantes chez l'homme. En effet, le melon d'hiver lui-même est un aliment qui peut favoriser la diurèse, et les côtes de porc peuvent nourrir le yin et renforcer le yang, dissiper la chaleur et éliminer le feu. Préparez-le rapidement en soupe au melon d'hiver pour la consommation humaine, ce qui peut améliorer la condition physique, accélérer le métabolisme de l'eau dans le corps et soulager l'enflure et la difficulté à uriner.

Tutoriel étape par étape

1. Matériaux

Lorsque vous préparez une soupe de melon d'hiver et de côtes de porc à la maison, vous devez préparer 400 grammes de melon d'hiver frais, 200 grammes de côtes de porc, un petit morceau de gingembre, 100 grammes de pétoncles en dés, une quantité appropriée d'huile de sésame, de sel et de MSG, et préparez-en un peu de chaque.

2. Comment faire un tutoriel

Après avoir coupé les côtes préparées en petits morceaux, blanchissez-les dans de l'eau bouillante, sortez-les et égouttez-les, puis coupez le gingembre en tranches, mettez de l'eau propre dans une casserole, ajoutez les côtes, les pétoncles coupés en dés et le gingembre, allumez le feu et portez à ébullition, puis laissez mijoter à feu moyen et doux jusqu'à ce que les côtes soient cuites à 80 %, puis mettez les tranches de melon d'hiver coupées dans la casserole et faites cuire ensemble. Une fois le melon d'hiver et les côtes entièrement cuits, ajoutez du sel, du glutamate monosodique et de l'huile de sésame pour l'assaisonnement. Après avoir bien mélangé, la soupe maison au melon d'hiver et aux côtes de porc est prête et peut être dégustée.