Comment faire tremper les amandes séchées et bien les manger ? Façons courantes de manger des amandes séchées

Les amandes séchées sont un ingrédient alimentaire sain et également un ingrédient alimentaire sain avec une valeur nutritionnelle extrêmement élevée. Les gens l'utilisent pour absorber des nutriments riches et embellir leur peau. Cependant, les amandes séchées doivent être trempées à l'avance avant d'être consommées. Si la méthode de trempage n'est pas correcte, cela affectera son goût. Alors, quelle est la meilleure façon de faire tremper les amandes séchées ? Ensuite, je vous présenterai ces connaissances et vous ferai également connaître les manières courantes de manger des amandes séchées.

Comment faire tremper les amandes séchées et bien les manger

La méthode de trempage des amandes séchées est relativement simple. Lorsque les gens ont besoin de les faire tremper, ils peuvent les laver à l'eau claire, les mettre directement dans une bassine, ajouter la quantité appropriée d'eau claire, les faire tremper pendant 12 heures et changer l'eau 2 à 3 fois au milieu. De cette façon, les amandes séchées peuvent être complètement trempées. Après le trempage, vous pouvez les cuisiner et les manger selon vos besoins.

Façons courantes de consommer des amandes séchées

1. Préparez du lait de soja

Les amandes séchées peuvent être utilisées pour faire du lait de soja. Pour les utiliser pour faire du lait de soja, vous pouvez les faire tremper dans de l'eau propre au préalable, puis les mettre dans la machine à lait de soja avec une quantité appropriée de graines de soja, ajouter suffisamment d'eau propre pour les moudre en lait de soja, les sortir et ajouter une petite quantité de sucre blanc pour l'assaisonner, puis les boire directement après avoir bien mélangé.

2. Amandes colorées

Les amandes séchées sont également délicieuses lorsqu'elles sont transformées en un flux limité coloré après avoir été trempées. Pour le préparer, vous devez préparer une quantité appropriée de champignons, de carottes, de poivrons verts et rouges, les laver tous et les couper en morceaux, mettre les amandes ensemble après avoir trempé le poisson, mettre une quantité appropriée d'huile de cuisson dans la casserole et la chauffer, ajouter une petite quantité d'oignon vert haché et faire revenir jusqu'à ce qu'il soit parfumé, puis mettre les autres ingrédients dans la casserole et servir après la friture.

3. Faire cuire la bouillie

Les amandes séchées peuvent également être utilisées pour préparer du porridge. Pour préparer du porridge avec elles, vous devez les faire tremper au préalable, puis les mettre dans la casserole avec le riz, le millet, les haricots rouges, les haricots mungo et les autres ingrédients du porridge et ajouter de l'eau. Après ébullition, faites-les cuire lentement à feu doux jusqu'à ce qu'elles deviennent du porridge. Une fois qu'il est prêt, sortez-le et ajoutez dix taels de sucre blanc pour l'assaisonnement. Après avoir bien mélangé, sortez-le et servez-le dans un bol.

Ce qui précède présente en détail la méthode de trempage des amandes séchées, afin que chacun sache comment les faire tremper au mieux. Cela permet également à chacun de savoir comment manger des amandes séchées. Si vous les aimez, il vous suffit de les cuisiner et de les manger selon la méthode correcte présentée ci-dessus.