Comment faire de la bouillie de riz

Le millet peut renforcer la rate, nourrir les poumons, éliminer la chaleur et l’humidité et est bénéfique pour équilibrer la pression artérielle et les lipides sanguins.

C'est un bon choix pour faire du porridge. Nombre de personnes : 1-2 personnes Ingrédients

Ingrédients principaux : 50 g de grains de riz 50 g de jujube 30 g de riz 30 g d'ingrédients de millet quantité appropriée de sucre

Comment faire de la bouillie de riz

1 Préparez les ingrédients : riz, millet, grains de millet et dattes.

2 Lavez soigneusement tout.

3 Mettez ces quatre ingrédients dans le pot en argile violet.

4 Ajoutez la quantité appropriée d’eau.

5 Utilisez une casserole en argile violette, faites chauffer à feu doux et faites cuire lentement.

6 Ajoutez la quantité appropriée de sucre blanc et servez. Conseils

Les grains de millet sont relativement gros et difficiles à cuire, il faut donc les faire tremper pendant une demi-journée avant la cuisson.

C'est une bouillie qui doit être cuite lentement, il ne faut donc pas être impatient. Elle n'aura bon goût que si vous la faites cuire lentement à feu doux.