Je pense que tout le monde a entendu parler des bienfaits du porridge au jus de poire. Laissez-moi vous en faire un résumé ci-dessous. Bouillie au jus de poireLes bienfaits du porridge au jus de poire1 Le jus de poire a un goût sucré, acide et fade. Il a pour effet d'humidifier les poumons et de dissiper la sécheresse, de soulager la toux et de réduire les mucosités, de nourrir le sang et de régénérer les muscles. Par conséquent, il est efficace contre la gorge sèche, les démangeaisons, la douleur, l'enrouement, les mucosités épaisses, etc. Favorise la motilité gastro-intestinale Le jus de poire est riche en fibres alimentaires et constitue le meilleur « nettoyant » pour l’estomac et les intestins. La plupart des aliments dans les restaurants gagnent par leur « goût », et la nourriture est souvent grasse ou épicée, ce qui peut facilement provoquer une constipation après avoir mangé. Boire un verre de jus de poire après un repas peut favoriser la motilité gastro-intestinale, excréter une grande quantité de substances nocives accumulées dans le corps et éviter la constipation. Protège le foie, convient aux personnes qui boivent de l'alcool 3 Les poires contiennent plus de sucres et de multiples vitamines, qui ont un certain effet protecteur sur le foie et conviennent particulièrement aux personnes qui boivent de l'alcool. Les poires ont pour effet de réduire la tension artérielle, de nourrir le yin et d'évacuer la chaleur. Les patients souffrant d'hypertension, de maladies cardiaques, d'hépatite et de cirrhose peuvent bénéficier d'une consommation régulière de jus de poire. Les poires aident les reins à excréter l’acide urique et à prévenir la goutte, les rhumatismes et l’arthrite. Favorise l'appétit et facilite la digestion 5 Les poires peuvent stimuler l'appétit, faciliter la digestion et avoir des effets diurétiques, laxatifs et antipyrétiques. Elles peuvent être utilisées pour reconstituer l'eau et les nutriments en cas de forte fièvre. Nourrit le Yin, humidifie la sécheresse et élimine le vent 6. Les poires ont pour effet d'hydrater et d'éliminer les gaz. Lorsque le climat est sec, les gens ressentent souvent des démangeaisons cutanées, une bouche et un nez secs et parfois une toux sèche avec peu d'expectorations. Boire un ou deux verres de jus de poire chaque jour peut soulager la sécheresse. Soulager l'irritation de la gorge Les fumeurs peuvent boire du jus de poire pour réduire l’irritation de la gorge et des voies respiratoires causée par les substances nocives contenues dans les cigarettes. Réhydratation pour les personnes âgées 8. Le jus de poire contient plus de 80 % d'eau. Pour les personnes âgées qui oublient souvent de boire de l'eau, boire du jus de poire peut leur permettre de se réhydrater. Bien que boire du jus de poire présente de nombreux avantages, il convient de noter que les personnes souffrant de toux froide, de douleurs abdominales, d’insuffisance de la rate et de selles molles devraient boire moins de jus de poire. Le jus de poire est riche en sucre et doit être consommé avec prudence par les diabétiques. |
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