Ingrédients et préparation de la bouillie de riz noir, d'orge et de haricots rouges

Nous cuisinons et mangeons souvent du porridge au riz noir et aux haricots rouges car il est très nutritif. Mais avez-vous déjà essayé de cuisiner du porridge au riz noir, aux graines de coix et aux haricots rouges ensemble ? Il est également très nutritif et contient une variété de substances organiques. Aujourd'hui, je vais vous présenter les ingrédients et les méthodes de préparation de la bouillie de riz noir, d'orge et de haricots rouges afin que tout le monde sache comment la cuisiner à l'avenir.

Ingrédients pour la bouillie de riz noir, d'orge et de haricots rouges

Tout d’abord, nous voyons plusieurs termes en un coup d’œil, riz noir, orge, haricots rouges, etc. Ce sont les ingrédients les plus basiques pour la bouillie de riz noir, d’orge et de haricots rouges. Ceux-ci sont très faciles à acheter sur le marché. Si vous voulez le manger vous-même, il est également très pratique à cuisiner. Lors de la cuisson de la bouillie de riz noir, d’orge et de haricots rouges, vous pouvez ajouter une quantité appropriée de sucre candi, pour qu’elle ait un goût sucré. Vous pouvez également ajouter des dattes rouges et des graines de lotus. Tout le monde aime ça. La méthode de préparation de la bouillie de riz noir, d’orge et de haricots rouges est très simple. Si vous n’y croyez pas, vous pouvez y jeter un œil.

Comment faire de la bouillie de riz noir, d'orge et de haricots rouges

1. Faites d'abord tremper les haricots rouges, le riz noir et les graines de coix dans de l'eau tiède ou de l'eau propre. Si vous utilisez de l'eau tiède, faites-les tremper pendant environ une heure. Si vous utilisez de l'eau propre, faites-les tremper pendant plus de deux heures.