Le matin, sortir pour prendre le petit déjeuner coûte très cher. On dépense de l'argent mais on ne peut pas prendre un petit déjeuner nutritif. Que faire dans cette situation ? Permettez-moi de vous présenter la recette de la bouillie de foie de porc. Il vous permet de préparer votre propre petit-déjeuner et, le plus important, il a une valeur nutritionnelle élevée et rend votre corps plus sain. Recette de porridge au foie de porcPremièrement : la bouillie de foie de porc et de viande maigre est une très bonne combinaison.Préparation du matériel Foie de porc, huile de cuisson, sel, sauce soja aux fruits de mer, poudre de poulet, MSG, coriandre, riz parfumé Viande maigre Mesures 1. Tout d’abord, lavez le riz parfumé avec de l’eau, mettez-le dans une casserole, ajoutez de l’eau et faites-le bouillir. 2. Lavez le foie de porc à l'eau claire et coupez-le en tranches à l'aide d'un couteau de cuisine. Veillez à ce qu'il soit fin mais pas trop épais. La viande maigre doit également être coupée en tranches, pensez à bien les couper en fines. 3. Mettez le foie de porc haché et la viande maigre dans un bol, ajoutez de l'huile de cuisson et la quantité appropriée de sel pour faire mariner. 4. Ajoutez le foie de porc et la viande maigre marinés 5 à 10 minutes dans la marmite qui vient d'être cuite. Remuez tout en contrôlant la chaleur avec l'autre main, en veillant à ce qu'elle ne soit pas trop chaude.5. Lorsque le foie de porc et la viande maigre sont presque cuits, ajoutez la quantité appropriée de sauce soja aux fruits de mer, de poudre de poulet, de glutamate monosodique et de coriandre et remuez. C'est fait. Deuxièmement : Foie de porc, œuf en conserve et bouillie de viande maigrePréparation du matériel Foie de porc, huile de cuisson, sel, sauce soja aux fruits de mer, poudre de poulet, MSG, coriandre, riz parfumé Viande maigre et œufs en conserve Mesures 1. Tout d’abord, lavez le riz parfumé avec de l’eau, mettez-le dans une casserole, ajoutez de l’eau et faites-le bouillir. 2. Lavez le foie de porc à l'eau claire et coupez-le en tranches à l'aide d'un couteau de cuisine. Veillez à ce qu'il soit fin mais pas trop épais. La viande maigre doit également être coupée en tranches, pensez à bien les couper en fines. Les œufs conservés doivent être pelés puis répartis équitablement. 3. Mettez le foie de porc haché et la viande maigre dans un bol, ajoutez de l'huile de cuisson et la quantité appropriée de sel pour faire mariner. 4. Ajoutez le foie de porc, la viande maigre et les œufs confits marinés 5 à 10 minutes dans la casserole qui vient d'être cuite. Remuez tout en contrôlant la chaleur avec l'autre main, en veillant à ce qu'elle ne soit pas trop chaude. 5. Lorsque le foie de porc et la viande maigre sont presque cuits, ajoutez la quantité appropriée de sauce soja aux fruits de mer, de poudre de poulet, de MSG et de coriandre, remuez et attendez un moment, puis vous pouvez le manger. Conseils1. Lorsque vous achetez du foie de porc et de la viande maigre, choisissez des produits frais. 2. Choisissez des œufs en conserve de bonne qualité. Lors de l’achat, vérifiez s’il y a des morceaux cassés. Si c’est le cas, ne les achetez pas. 3 ingrédients peuvent être ajoutés selon vos habitudes alimentaires habituelles. |
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