Recette et bienfaits du jus d'herbe de blé

Je crois que beaucoup de gens dans le sud n'ont jamais entendu parler du jus d'herbe de blé, car le blé est une plante du nord. Découvrons maintenant la préparation et les effets du jus d'herbe de blé.

Recette et bienfaits du jus d'herbe de blé

1. Préparation des ingrédients du jus d'herbe de blé

Le jus d'herbe de blé est pressé dans une tasse de jus vert, ce qui semble très écologique et naturel. Cependant, faire du jus d'herbe de blé est quelque peu difficile. Tout d'abord, préparez les graines de blé, faites-les tremper dans de l'eau propre pendant une nuit, puis semez-les dans un pot de fleurs, arrosez-les et placez-les dans un endroit ombragé. Après quatre ou cinq jours, le blé poussera et vous pourrez faire frire l'herbe de blé et obtenir les matières premières pour faire du jus d'herbe de blé.

2. Extraire le jus d'herbe de blé

Après avoir nettoyé l'herbe de blé, mettez-la dans un presse-agrumes propre pour en extraire le jus. Une tasse de jus d'herbe de blé verte sortira immédiatement, et cela aura un aspect très naturel. Il s'agit d'herbe de blé cultivée à la maison et elle est sans danger pour la consommation.

3. Avantages du jus d'herbe de blé

La médecine traditionnelle chinoise considère que l'herbe de blé est un aliment à l'odeur piquante, froide et non toxique. Elle a un bon effet sur l'élimination des toxines de l'alcool et l'étanchement de la soif. Elle est également bénéfique pour l'intestin grêle. Le jus d'herbe de blé a également un bon effet anti-inflammatoire et antipyrétique. Il peut renforcer l'estomac et la digestion et peut également soulager l'estomac. Le jus d'herbe de blé est riche en chlorophylle et en vitamine A, en vitamine C, en vitamine E, en minéraux tels que le calcium, le magnésium, le phosphore, le fer, etc., et a un fort effet antioxydant.