Comment faire une délicieuse bouillie de millet Comment faire une délicieuse bouillie de millet

Le millet est un aliment particulièrement nutritif. Apprenons maintenant à préparer une délicieuse bouillie de millet. Quelles sont les méthodes de cuisson de la bouillie de mil ?

Comment faire une délicieuse bouillie de millet Comment faire une délicieuse bouillie de millet

Le millet est un aliment particulièrement nutritif. Manger régulièrement de la bouillie de millet peut nourrir l'estomac. Elle est particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de problèmes d'estomac. La bouillie de millet est une bonne bouillie de santé qui nourrit l'estomac.

2. Ingrédients pour la bouillie de millet : 100 grammes de millet, 300 ml d'eau, quatre jujubes et une quantité appropriée de sucre candi.

3. Pour faire de la bouillie de millet, préparez d'abord 100 grammes de millet, lavez-le, puis mettez-le dans le cuiseur à riz, ajoutez 300 ml d'eau, puis faites bouillir l'eau à feu vif, puis ajoutez 4 dattes et la quantité appropriée de sucre candi, puis laissez mijoter à feu doux. Afin d'éviter que le millet au fond de la casserole ne brûle, nous devons constamment remuer le fond de la casserole lors de la cuisson de la bouillie de millet, puis ajouter un peu d'eau froide, puis continuer la cuisson. La bouillie de millet prend environ 40 minutes à cuire, puis la bouillie de millet deviendra plus épaisse et deviendra de la bouillie, et vous pouvez éteindre le feu à ce moment-là. Un bol de bouillie de millet parfumée est prêt.

4. Précautions à prendre pour la cuisson de la bouillie de mil : Ne lavez pas le mil plusieurs fois. Il suffit de le laver une ou deux fois. Un lavage trop fréquent entraînerait la perte de nombreux nutriments bénéfiques pour le corps humain. Faites simplement cuire la bouillie jusqu'à ce qu'elle devienne épaisse et ne la faites pas cuire trop longtemps.