Bouillie de chrysanthèmes et baies de goji

La bouillie de chrysanthème et de baies de goji est une sorte de bouillie à base de chrysanthème et de baies de goji. Cette bouillie a une bonne fonction de réduction de la chaleur. Laissez-moi vous donner quelques informations détaillées sur cette bouillie.

Bouillie de chrysanthèmes et baies de goji

Prévenir la sécheresse automnale (convient aux bébés de plus de 10 mois)

Ingrédients pour la bouillie de chrysanthèmes et de baies de goji

8 g de chrysanthème, 5 g de baies de goji, 60 g de riz

Comment faire une bouillie de chrysanthèmes et de baies de goji

1. Lavez le chrysanthème et le goji, mettez-les dans une casserole, ajoutez 500 ml d'eau et portez à ébullition, continuez à chauffer pendant 10 minutes, laissez mijoter en soupe et réservez.

2. Lavez le riz japonica, mettez-le dans la soupe de chrysanthèmes frits et de baies de goji, faites-le cuire en bouillie et mangez-le ensemble.

Conseils

Cette bouillie a pour effet de dissiper le vent et la chaleur, de nourrir le foie et les reins et d'améliorer la vue. Elle a un certain effet sur les rhumes dus au vent et à la chaleur, la gorge sèche et les yeux rouges. La consommation régulière de baies de goji peut guérir les maladies et retarder le vieillissement.

Le Lycium barbarum est doux par nature et sucré par goût. Il pénètre dans les méridiens du foie et des reins et a pour effet de nourrir le yin et le sang, de nourrir le foie et les reins et d'améliorer l'essence et la vue. Il est souvent utilisé pour traiter des symptômes tels que la faiblesse de la taille et des genoux, les étourdissements, les acouphènes et la spermatorrhée causés par une déficience hépatique et rénale et un manque d'essence et de sang. Il est particulièrement efficace contre les symptômes tels que la vision floue et la diminution de la vision causées par une déficience hépatique et rénale et l'incapacité de l'essence et du sang à atteindre les yeux.

Les recherches pharmacologiques modernes montrent que le goji contient du carotène, de la bétaïne, de la vitamine A, de la vitamine B1, de la vitamine B2, de la vitamine C, du calcium, du phosphore, du fer et d'autres ingrédients. Il a pour effet d'améliorer l'activité des globules blancs, d'inhiber le dépôt de graisse dans les cellules hépatiques et de favoriser la régénération des cellules hépatiques. Il a des effets significatifs sur l'hépatite chronique, la rétinite centrale, l'atrophie du nerf optique, etc. Il peut également réduire la tension artérielle, la glycémie et les lipides sanguins.

Les façons les plus courantes d’utiliser le goji pour les soins de santé sont de le mâcher sec ou de le faire tremper dans l’eau.

Le trempage dans l'eau est la façon la plus simple de le consommer, en plus de le mâcher sec. Lors du trempage dans l'eau, il faut faire attention à ne pas prendre de baies de goji avec du thé vert. Vous pouvez boire du thé le matin et verser les feuilles de thé l'après-midi. Prenez 20 à 30 grammes de baies de goji, faites-les infuser dans de l'eau bouillante, couvrez et laissez mijoter pendant 20 à 30 minutes, puis mangez les baies de goji ramollies et buvez l'eau. Il est conseillé de les laisser infuser longtemps.