Bouillie de riz gluant noir au lait de coco et à la mangue

Bouillie de riz gluant noir au lait de coco et à la mangue

Comment faire du porridge de riz gluant noir au lait de coco et à la mangue

Bouillie de riz gluant noir au lait de coco et à la mangue - La bouillie de riz gluant noir au lait de coco et à la mangue est l'une des recettes courantes pour enfants, alors comment faire de la bouillie de riz gluant noir au lait de coco et à la mangue ? Il existe de nombreuses façons de préparer de la bouillie de riz gluant noir au lait de coco et à la mangue. Nous présentons ici la méthode de bouillie de riz gluant noir au lait de coco et à la mangue la plus couramment utilisée. La méthode détaillée est la suivante :

Les snacks à base de riz gluant noir sont délicieux, et les desserts sont également délicieux. Mélanger de la chair de mangue, du lait de coco et du riz gluant noir pour faire du porridge est un dessert nutritif et coloré.

Comment faire du porridge de riz gluant noir au lait de coco et à la mangue

Ingrédients pour la bouillie de mangue, lait de coco et riz gluant noir : riz gluant noir, lait de coco, noyau de mangue et chair de mangue.

Étapes pour préparer une bouillie de riz gluant noir au lait de coco et à la mangue :

1. Lavez le riz gluant noir et faites-le tremper jusqu'à ce qu'il soit tendre, réservez ;

2. Ajoutez de l'eau dans une casserole et mettez-y le noyau de mangue, portez à ébullition ;

3. Retirez le cœur et ajoutez le riz gluant noir, faites cuire jusqu'à ce que le riz soit tendre ;

4. Ajoutez la chair de mangue et enfin le lait de coco, et le riz gluant noir au lait de coco et à la mangue parfumée est prêt !

Conseils utiles

La chair de la mangue étant relativement humide, vous pouvez faire bouillir de l’eau avec des graines de mangue séchées lors de la préparation de ce dessert.

Caractéristiques de la bouillie de riz gluant noir au lait de coco et à la mangue :

La mangue sucrée et délicieuse se marie à l'arôme riche de la noix de coco. Lorsqu'elle est consommée avec du riz gluant noir, elle est moelleuse et a un goût excellent.

Avantages de la bouillie de riz gluant noir au lait de coco et à la mangue

1. Le riz noir réchauffe l'estomac et est bénéfique pour le sang, tandis que la mangue sucrée est naturellement chaude. Manger de tels desserts peut garder les bébés au chaud et les maintenir en bonne santé.

2. Mangue : contient de la vitamine C, de l'acide cétonique de mangue, etc., qui sont bons pour l'estomac, étanchent la soif, arrêtent les vomissements et les étourdissements et ont des effets diurétiques. Les meilleures sont celles qui sont de taille uniforme, charnues et de couleur jaune et blanche. Le noyau de mangue séché peut détoxifier, éliminer la stagnation et soulager la toux.

Recette de porridge au riz gluant noir à la mangue et au lait de coco 2

Ingrédients de la bouillie de riz gluant noir au lait de coco et à la mangue : riz noir, riz gluant, lait de coco, lait concentré, mangue.

Étapes pour préparer une bouillie de riz gluant noir au lait de coco et à la mangue :

1. Lavez le riz noir et le riz gluant et faites-les tremper dans de l’eau tiède pendant 30 minutes ;

2. Mettez-le dans le cuiseur à riz, ajoutez deux fois plus d’eau que d’habitude et faites-le cuire jusqu’à obtenir un riz gluant doux et collant ;

3. Mélangez le lait de coco et le lait concentré dans le jus selon la consistance que vous préférez ;

4. Coupez la mangue en cubes, faites le riz gluant noir comme base, versez dessus du lait de coco épais, saupoudrez de cubes de mangue, et le lait de coco à la mangue et le riz gluant noir sont prêts.