Les effets et les effets secondaires de l'igname

Je crois que tout le monde a mangé de l'igname dans sa vie quotidienne, n'est-ce pas ? Mais connaissez-vous les effets et les effets secondaires de l'igname ? Laissez-moi vous parler de ce problème ci-dessous.

1. Tonifie les carences, abaisse la glycémie et traite le diabète

L'igname chinoise est connue comme un tonique de première qualité et a un bon effet sur le traitement du diabète :

① Les riches polysaccharides et saponines de l’igname chinoise ont des effets hypoglycémiants évidents ;

② La glycoprotéine contenue dans l'igname est hydrolysée en protéines et en sucre dans l'organisme, ce qui a pour effet de réduire la glycémie ;

③ L'igname peut à la fois reconstituer le qi et nourrir le yin. Elle reconstitue sans stagner et nourrit sans être grasse. Elle a des effets thérapeutiques importants sur le diabète léger.

patate douce

2. Prévention et traitement de l'artériosclérose et des maladies coronariennes

L'igname peut fournir au corps humain une grande quantité de protéines de mucus, d'amylase, de cellulose et de dopamine, l'igname est donc l'un des compléments alimentaires idéaux pour prévenir l'athérosclérose.

3. Améliorer l'immunité et retarder le vieillissement

L'igname peut favoriser la sécrétion de déhydroépiandrostérone dans le cerveau, nourrir les cellules et est riche en oligo-éléments bénéfiques pour le corps humain.

Shi Jinmo, un célèbre médecin moderne, a déclaré dans un livre écrit dans les années 1950 que l'igname avait pour fonction de reconstituer le qi de la rate, de consolider l'essence et le sang, de protéger les organes internes et de résister au vieillissement.

4. Nourrir le Qi et le Sang, Protéger la Peau et la Beauté

L'igname régénère le qi, renforce la rate et nourrit l'estomac. Elle contient une grande quantité de protéines de mucus, qui peuvent améliorer la lubrification des muqueuses et de la peau, ainsi que de la dopamine et des saponines. Les saponines peuvent améliorer l'apport sanguin à la peau, la rendre plus tendre et résister au vieillissement.