Ingrédients et étapes pour préparer une bouillie de légumes

Les légumes verts sont un type d’aliment qui contient beaucoup de vitamines. La plupart du temps, ils ne conviennent qu’à la friture ou au blanchiment. Étonnamment, la bouillie de légumes à base de légumes verts est également très bonne. Découvrons maintenant les ingrédients et les étapes de cuisson de la bouillie de légumes.

Ingrédients et étapes pour préparer une bouillie de légumes

2) Pour préparer la bouillie d'épinards , lavez d'abord le riz, puis mettez-le dans la casserole et ajoutez la quantité appropriée d'eau, faites bouillir à feu vif, puis laissez mijoter à feu doux. À ce moment-là, lavez les épinards et déchirez-les en petits morceaux. Lorsque la bouillie est presque cuite, nous pouvons mettre les épinards dans la casserole, les faire bouillir, ajouter les assaisonnements et c'est prêt à manger.

2. Bouillie de feuilles de moutarde 1) Ingrédients pour la bouillie de feuilles de moutarde

2) Comment faire de la bouillie de feuilles de moutarde. Ce type de bouillie de feuilles de moutarde n'est pas celui que vous mettez dans le riz après la cuisson. Les feuilles de moutarde doivent être cuites très molles. À ce moment-là, les feuilles de moutarde auront très bon goût. Nous devons d'abord laver le riz, puis laver les feuilles de moutarde, les couper en tronçons, les mettre ensemble dans la casserole, ajouter la quantité appropriée d'eau, puis les faire bouillir à feu vif, puis baisser à feu doux et cuire jusqu'à ce qu'elles soient cuites. Ensuite, vous pouvez ajouter des assaisonnements. À ce moment-là, il y a un parfum vert de feuilles de moutarde.