Ingrédients et méthodes de la bouillie préservant la santé pour transformer les cheveux blancs en noirs

De nombreuses personnes ont des cheveux blancs avant d'atteindre l'âge mûr, ce qui leur donne un aspect particulièrement vieux. Nous pouvons améliorer le problème des cheveux gris en mangeant plus de bouillies saines qui peuvent noircir les cheveux blancs.

Bouillie saine pour transformer les cheveux blancs en noirs

2) Méthode : Lavez d'abord les graines de sésame noires, séchez-les, puis réduisez-les en poudre. Mettez les graines de sésame en poudre et le riz dans la casserole pour faire cuire la bouillie.

3) Efficacité : Cette bouillie de sésame peut nourrir le foie et les reins et hydrater les cinq organes internes. Elle est particulièrement adaptée aux personnes au corps faible. Elle est également bonne pour les personnes aux cheveux grisonnants prématurément. Manger cette bouillie préservant la santé peut rendre vos cheveux plus foncés.

2. Bouillie préservant la santé pour transformer les cheveux gris en cheveux noirs 2 : Bouillie de barbe noire et de cheveux noirs 1) Ingrédients : 150 g de haricots noirs, 100 g de riz gluant violet, 30 g de graines de sésame noires, 30 g de cerneaux de noix, 20 g de viande de longane, 30 g de pignons de pin, 15 g de jujube et un peu de cassonade.

2) Méthode : Nettoyez d'abord tous les ingrédients, mettez-les dans la casserole, puis ajoutez la quantité appropriée d'eau, puis faites-les cuire en bouillie et ajoutez du sucre.

3) Efficacité : Cette bouillie préservant la santé qui noircit les cheveux gris peut nourrir le foie et reconstituer le sang, et elle a également un effet bénéfique sur le noircissement des cheveux. Elle est bénéfique pour les personnes ayant une mauvaise fonction hépatique et rénale, un manque de qi et de sang et un corps faible.