Comment faire de la bouillie d'écorce de pastèque

Comment faire de la bouillie d'écorce de pastèque

La pastèque est un aliment indispensable en été. Elle a un bon effet anti-chaleur, c'est pourquoi la demande en pastèque en été est très élevée. Apprenons maintenant à préparer une bouillie d'écorce de pastèque.

Comment faire de la bouillie d'écorce de pastèque Comment faire de la bouillie d'écorce de pastèque

Après avoir mangé de la pastèque, de nombreuses personnes jettent l'écorce de la pastèque. C'est un véritable gaspillage. Comment pouvons-nous faire bon usage de l'écorce de pastèque ? Apprenons à préparer une bouillie à base d’écorce de pastèque. L’écorce de pastèque peut être transformée en bouillie, ce qui lui donnera un goût plus rafraîchissant.

1. Ingrédients pour la bouillie d'écorce de pastèque : 250 grammes d'écorce de pastèque, 100 grammes de riz poli, sel

2. Comment faire du porridge à base d'écorce de pastèque 1) Nettoyez d'abord l'écorce de pastèque, retirez la partie rouge à l'intérieur, retirez l'écorce verte à l'extérieur, puis nettoyez-la à nouveau, coupez-la en dés et réservez. Faites-la mariner avec du sel, puis nettoyez le riz.

2) Mettez ensuite le tout dans la casserole avec l'écorce de pastèque, ajoutez de l'eau et portez à ébullition, puis laissez mijoter 15 minutes à feu doux. Ajoutez les assaisonnements et portez à nouveau à ébullition avant d'éteindre le feu. C'est une très bonne bouillie d'écorce de pastèque.

3) Manger de la bouillie d'écorce de pastèque en été peut dissiper la chaleur, soulager la chaleur estivale, favoriser la production de liquides corporels et peut également agir comme diurétique, réduire les gonflements et étancher la soif. Elle peut être prise par ceux qui souffrent d'un coup de chaleur ou qui ont des urines jaunes. Il présente de nombreux bienfaits contre la néphrite et le diabète et constitue un très bon aliment santé pour l’été.

<<:  Ingrédients et méthodes de la bouillie préservant la santé pour transformer les cheveux blancs en noirs

>>:  Ingrédients et étapes pour préparer la bouillie d'ignames et de lys

Recommander des articles

La différence entre les fleurs de cerisier et les fleurs de sakura

À première vue, il semble difficile de distinguer...

Sept raisons de manger des œufs le matin

Les œufs sont l’un des ingrédients les plus coura...

Comment faire de la bouillie de carthame à la Danshen

Je vais vous présenter la méthode de préparation ...

Quels sont les effets et les fonctions du kumquat

Le kumquat est une très petite orange. C'est ...

L'efficacité et la fonction du lys gris

Ligusticum chuanxiong est une plante de la famill...

Étapes de préparation de la salade de laitue

Je ne sais pas si tu sais comment faire une salade...

Quels fruits les diabétiques peuvent-ils manger ?

Dans la société moderne, le diabète survient de p...

Les avantages et les inconvénients de manger des kakis

Le kaki est un fruit qui sera disponible en grand...

Les bienfaits de la consommation de pousses d'ail

Les pousses d'ail sont les jeunes plants d...