Ingrédients et étapes pour la préparation de la bouillie de terre crue et d'ophiopogon

Ingrédients et étapes pour la préparation de la bouillie de terre crue et d'ophiopogon

Manger plus de céréales complètes présente de nombreux avantages pour l'organisme. L'aliment médicinal recommandé aujourd'hui est la bouillie de Rehmannia glutinosa et d'Ophiopogon japonicus. Vous pouvez le préparer à la maison avec des ingrédients courants. La recette de la bouillie Shengdi Maidong est facile. Apprenons-la ensemble.

Comment faire de la bouillie de terre crue et d'ophiopogon

1. Radix Rehmanniae et Radix Ophiopogonis

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