Ingrédients et étapes pour la préparation de la bouillie de terre crue et d'ophiopogon
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Manger plus de céréales complètes présente de nombreux avantages pour l'organisme. L'aliment médicinal recommandé aujourd'hui est la bouillie de Rehmannia glutinosa et d'Ophiopogon japonicus. Vous pouvez le préparer à la maison avec des ingrédients courants. La recette de la bouillie Shengdi Maidong est facile. Apprenons-la ensemble. Comment faire de la bouillie de terre crue et d'ophiopogon1. Radix Rehmanniae et Radix Ophiopogonis |
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