L'efficacité et la fonction de la bouillie de champignons. Les étapes de fabrication de la bouillie de champignons

Les champignons shiitake contiennent un ingrédient antitumoral d'un poids moléculaire de 1 million - le polysaccharide shiitake, un ingrédient hypolipidémiant - le shiitake taisheng, l'adénine shiitake et des dérivés d'adénine. Les champignons shiitake contiennent également des ingrédients antiviraux - des inducteurs d'interféron - de l'ARN double brin, et sont l'un des rares aliments sains. Les champignons shiitake sont riches en acides gras insaturés, ainsi qu'en grandes quantités d'ergostérol et de mycostérol qui peuvent être convertis en vitamine D. Ils sont efficaces pour améliorer la résistance aux maladies, prévenir le rhume et les traiter.

L'efficacité et la fonction de la bouillie de champignons

1. Nourrir la rate et reconstituer le qi

Bouillie de champignons shiitake Les champignons shiitake sont de nature sucrée et plate, pénètrent dans les méridiens de la rate et de l'estomac, ont pour effet de tonifier la rate et de reconstituer le qi, d'être anti-tumoraux et de soutenir l'acné.

2. Augmente l'appétit et favorise la digestion

Bouillie de champignons shiitake Les champignons shiitake sont délicieux et parfumés, savoureux et agréables, peuvent augmenter l'appétit et favoriser la digestion. C'est un bon aliment pour les patients et les personnes normales.

3. Améliorer la résistance et l'immunité du corps

Bouillie de champignons shiitake Les champignons shiitake peuvent également améliorer la résistance et l'immunité de l'organisme et sont particulièrement adaptés à la consommation à long terme par les patients atteints de cancer.

4. Nourrit le foie et les reins, renforce la rate et l'estomac

La bouillie de champignons shiitake nourrit le foie et les reins et renforce la rate et l'estomac. Elle est particulièrement efficace pour reconstituer le qi et le sang. Elle a également un bon effet calmant. Manger régulièrement de la bouillie de champignons shiitake et de poulet a un bon effet sur la beauté. En même temps, la bouillie de champignons shiitake et de poulet convient à toutes sortes de personnes et convient parfaitement aux personnes âgées et aux enfants.

Comment faire de la bouillie de champignons

Méthode 1

1. Lavez le riz, ajoutez 8 tasses d'eau et laissez tremper pendant 20 minutes, transférez sur le feu et portez à ébullition, puis laissez mijoter à feu doux.

2. Coupez le bœuf en fines tranches, mélangez-le avec le vin de cuisson, la sauce soja et la fécule pour faire mariner ; faites tremper les champignons jusqu'à ce qu'ils soient tendres, coupez-les en morceaux, ajoutez-les à la bouillie et faites cuire ensemble. Lorsque les grains de riz sont cuits et tendres, ajoutez le bœuf et faites cuire jusqu'à ce qu'ils soient cuits.

3. Ajoutez du sel et du poivre, mélangez bien et éteignez le feu. Ajoutez l'oignon vert râpé et le gingembre et servez.

Méthode 2

1. Ajoutez le riz à l’eau et portez à ébullition, puis ajoutez le saindoux.

2. Hachez le chou.

3. Coupez les champignons en deux types.

4. Le radis est coupé en petits morceaux et je n’aime pas la texture du radis quand je le mords.

5. Viande hachée décongelée.

6. Ajoutez tous les ingrédients et faites cuire jusqu'à ce que le mélange soit épais.

7. Ajoutez les champignons shiitake tranchés et le sel.

8. D'accord.

9. Un petit-déjeuner réconfortant.