La recette de la bouillie de riz gluant blanc L'efficacité et la fonction de la bouillie de riz gluant blanc

La bouillie de riz gluant blanc est un favori de nombreuses personnes. Elle a une texture douce et lisse et un fort arôme de riz. Elle peut réguler la rate et l'estomac, et peut également reconstituer le milieu et bénéficier au qi. Cependant, beaucoup de gens ne savent pas comment préparer la bouillie de riz gluant blanc, et ils ne savent généralement pas comment la préparer à la maison. Aujourd'hui, je vais écrire la méthode de préparation de la bouillie de riz gluant blanc et la partager avec tout le monde. En même temps, je vous dirai également quels sont les effets et les fonctions de la bouillie de riz gluant blanc.

Mesures

La méthode de préparation de la bouillie de riz gluant blanc est très simple. Lorsque vous préparez de la bouillie à la maison, vous pouvez laver à l'avance 100 grammes de riz gluant blanc dans de l'eau propre, puis le faire tremper dans de l'eau propre pendant 3 à 4 heures pour rendre le riz gluant blanc mou. Pendant que vous faites tremper le riz gluant blanc, retirez la quantité appropriée d'igname, coupez-la en morceaux après la peau et mettez-la dans la casserole avec le riz gluant blanc trempé. Ajoutez de l'eau propre, portez à ébullition à feu vif, puis laissez mijoter à feu moyen et doux pendant une demi-heure, et la bouillie de riz gluant blanc sera prête.

Efficacité et fonction

1. Il peut nourrir le corps

Les principaux ingrédients de la bouillie de riz gluant blanc sont le riz gluant blanc et l'igname. Ce sont tous deux des ingrédients nourrissants et préservant la santé qui peuvent reconstituer le sang et renforcer la rate. Ils conviennent particulièrement aux personnes au corps faible. De plus, la bouillie de riz gluant blanc peut également être utilisée pour réguler le corps humain après une maladie, permettant aux personnes de récupérer le plus rapidement possible.

2. Peut réguler la rate et l'estomac

La bouillie de riz gluant blanc a une nature douce et peut réchauffer l'estomac, réguler la rate et l'estomac et soulager la dysharmonie de la rate et de l'estomac. Les personnes qui souffrent souvent de nausées, de perte d'appétit et d'indigestion dans la vie peuvent manger plus de bouillie de riz gluant blanc, ce qui peut améliorer considérablement ces symptômes et réduire considérablement les symptômes de déficience de la rate et de l'estomac et du rhume.

3. Peut soulager les mictions fréquentes

Les ingrédients de la bouillie de riz gluant blanc sont que le riz gluant blanc a un certain effet astringent, il peut soulager les mictions fréquentes. Le faire cuire avec de l'igname et le transformer en bouillie peut également améliorer la fonction rénale et éliminer l'inflammation rénale. Il a des effets évidents de soulagement et de régulation sur les symptômes humains tels que les mictions fréquentes et la difficulté à uriner.