Comment manger les lentilles sauvages à feuilles rondes et comment utiliser les lentilles sauvages à feuilles rondes

Comment manger les lentilles sauvages à feuilles rondes et comment utiliser les lentilles sauvages à feuilles rondes

La lentille sauvage à feuilles rondes est souvent considérée comme un membre de la famille des lentilles. En fait, c'est une herbe sauvage. Bien qu'elle appartienne à la famille des légumineuses, elle est différente des lentilles ordinaires et il existe des différences évidentes dans la façon dont elles sont consommées. Alors, comment faut-il consommer ce haricot sauvage à feuilles rondes ?

Conseils alimentaires

1. Salade froide

Les feuilles du haricot sauvage à feuilles rondes sont comestibles. On peut cueillir ses feuilles fraîches, les couper en lanières, les blanchir dans de l'eau bouillante, les refroidir dans de l'eau froide, puis les sortir, ajouter de l'ail écrasé, de la sauce soja légère, du sel de table et d'autres assaisonnements, bien mélanger et les manger directement. Les lentilles sauvages à feuilles rondes contiennent des ingrédients toxiques, qui perdent leur activité lorsqu'ils sont exposés à des températures élevées, il faut donc les blanchir dans de l'eau bouillante avant d'être mélangés à des plats froids.

2. Sauté

Les gousses fraîches et tendres des haricots sauvages à feuilles rondes peuvent être consommées après avoir été frites comme d'autres ingrédients de lentilles, mais avant de les faire frire, il est préférable de les blanchir dans de l'eau bouillante pour éliminer les ingrédients toxiques qu'elles contiennent, et elles doivent être soigneusement frites lors de la friture, sinon ses substances toxiques nuiront au corps humain et les gens sont sujets à une intoxication alimentaire après l'avoir mangé.

3. Faire cuire la bouillie

La cuisson de la bouillie est également l'une des façons courantes de manger des haricots sauvages à feuilles rondes. Habituellement, ses graines sont récoltées et séchées, et peuvent être mélangées avec d'autres ingrédients de la bouillie, lavées et mises dans la casserole, ajoutées à l'eau pour la cuisson et cuites pendant environ une demi-heure après ébullition. Lorsque les graines de haricots sauvages à feuilles rondes sont molles et gluantes et que la bouillie est collante, vous pouvez éteindre le feu et la sortir pour la consommer.

Comment utiliser

Le haricot sauvage à feuilles rondes n'est pas seulement comestible pour les humains, c'est aussi une substance médicinale traditionnelle chinoise aux excellents effets. La plante entière peut être utilisée comme médicament. Après avoir été utilisée comme médicament, elle a un goût doux et léger et est de nature froide. Elle peut évacuer la chaleur et détoxifier, et peut également arrêter les saignements et régénérer les tissus. Elle peut être utilisée pour traiter de nombreuses maladies courantes chez l'homme, telles que l'hépatite, la chaleur pulmonaire et la chaleur humide dans le gros intestin. Pendant le traitement, le haricot sauvage à feuilles rondes frais peut être écrasé et moulu en une pâte pour une application externe, ou le haricot sauvage à feuilles rondes séché peut être bouilli dans de l'eau pour nettoyer la zone affectée.

<<:  Comment manger du hairtail pendant le confinement ? ... Quelle est la façon la plus nutritive pour les femmes enceintes de manger du hairtail ?

>>:  Quels légumes peuvent être cultivés en juin ?

Recommander des articles

Valeur nutritionnelle et efficacité du luffa

Le luffa est un aliment nutritif et nous le mange...

Les effets beauté et les utilisations de la grenade

La grenade est un fruit que tout le monde connaît...

L'efficacité et la fonction de la chair d'orange

Nous connaissons tous aujourd'hui les oranges...

Comment manger du citron vert Comment manger du citron vert

Le citron vert est une sorte de citron, mais sa p...

Ingrédients et étapes pour réaliser des cerneaux de noix ambrés

Les cerneaux de noix ambrés sucrés et croustillan...

Méthode et analyse nutritionnelle de l'écorce de pastèque marinée

Je crois que beaucoup de mes amis ont ce sentimen...

Les avantages et les inconvénients de manger de la laitue

La laitue, également connue sous le nom de laitue...

L'efficacité et la fonction de la lécithine d'huile de poisson

Connaissez-vous la lécithine d’huile de poisson ?...

Comment identifier les fraises mûres

La maturation des fruits est devenue un phénomène...

L'efficacité et la fonction de la bouillie de lys et de viande maigre

La bouillie de lys et de viande maigre est la bou...

La différence entre la grenade et la goyave

La grenade et la goyave sont deux fruits courants...