Tutoriel recette de soupe aux tomates et carottes

Tutoriel recette de soupe aux tomates et carottes

Tout le monde aurait dû manger de la soupe aux tomates et aux carottes, c'est très délicieux, alors voici comment la préparer :

Cuisine et Fonction :

Recettes maison pour réguler le qi, évacuer la chaleur et détoxifier, renforcer la rate et stimuler l'appétit

goût:

Processus de goût aigre et salé : ébullition

Ingrédients pour la soupe aux tomates et aux carottes :

Ingrédients:

300g de radis blanc, 150g de tomate

Excipients :

30 g de farine de blé

assaisonnement:

50 g de sauce tomate, 3 g de sel, 2 g de glutamate monosodique

Comment faire une soupe aux tomates et aux carottes

1. Lavez et coupez le radis blanc en lanières ;

2. Lavez et coupez les tomates en dés ;

3. Mettez le wok sur le feu et versez l'huile. Lorsque l'huile est chaude à 30 %, ajoutez la farine et mélangez bien jusqu'à obtenir une pâte. Ajoutez ensuite la sauce tomate et remuez jusqu'à ce que l'huile devienne rouge. Ajoutez la quantité appropriée d'eau et le radis râpé et laissez mijoter jusqu'à ce qu'il soit tendre.

4. Enfin, ajoutez les tomates coupées en dés, le sel et le glutamate monosodique pour assaisonner et portez à ébullition, puis retirez du feu. Si vous n'utilisez que de la sauce tomate, vous obtiendrez une « soupe au ketchup et aux radis râpés ».

Conseils - Incompatibilité alimentaire :

Radis blanc : Le radis blanc ne doit pas être consommé avec du ginseng ou du ginseng américain.

Tomate : Les tomates ne doivent pas être consommées avec des grenades.

<<:  Étapes de la recette et valeur nutritionnelle des bâtonnets de poisson à la sauce tomate

>>:  Informations nutritionnelles sur le ketchup

Recommander des articles

L'efficacité de la bouillie de concombre de mer

Je pense que tout le monde a une certaine compréhe...

Valeur nutritionnelle du kaki

Les kakis ont une valeur nutritionnelle élevée. L...

L'efficacité et la fonction des capsules molles de pépins de raisin

Les capsules molles de pépins de raisin sont un p...

Quelle est la différence entre la patate douce violette et la patate douce

Les patates douces violettes et les patates douce...

Bouillie de carottes et de palourdes

La bouillie de carottes et de palourdes 691 est u...

Les bienfaits beauté de l'écorce d'orange

Les oranges sont riches en vitamines et autres nu...

Valeur médicinale des champignons shiitake

Tout le monde connaît les champignons shiitake , ...

L'efficacité et la valeur nutritionnelle de la citrouille

La citrouille, également connue sous le nom de co...