Quels sont les apéritifs pour les femmes enceintes ?

De nombreuses femmes souffrent d'une perte d'appétit après être tombées enceintes. À ce moment-là, les proches à la maison veulent préparer des amuse-gueules pour les femmes enceintes, mais quels plats peuvent augmenter l'appétit des femmes enceintes ? Il existe de nombreux plats dans la vie qui peuvent stimuler l'appétit des femmes enceintes. Je présenterai plus tard plusieurs plats spécifiques afin que chacun puisse voir quels sont les amuse-gueules pour les femmes enceintes.

Quels sont les apéritifs pour les femmes enceintes ?

Salade d'apéritif

1. Ingrédients : 20 grammes de céleri, 20 grammes de carottes, 20 grammes chacun de varech, de chou violet, de poivron vert et de caillé de haricots, en plus, préparez 3 grammes de sel de table, 5 grammes de vinaigre de riz et 10 grammes d'huile d'olive.

2. Faites tremper la peau des légumes dans de l'eau tiède, sortez-la et coupez-la en morceaux. Lavez tous les autres légumes et coupez-les en morceaux.

3. Versez de l'eau dans la casserole et portez-la à ébullition. Plongez ensuite les légumes coupés dans l'eau bouillante et blanchissez-les. Retirez-les, rincez-les à l'eau froide et égouttez l'eau.

4. Ajoutez le sel préparé, le vinaigre de riz et l'huile d'olive dans les légumes râpés, mélangez bien avec des baguettes puis la femme enceinte peut le manger.

Concombre en entrée

1. Ingrédients : un concombre frais, des quantités appropriées de grains de poivre du Sichuan, des lamelles de piment rouge séché et de l'ail émincé, un peu de vinaigre blanc, du sel, du glutamate monosodique et de l'huile de cuisson.

2. Pelez le concombre, coupez-le en dés, ajoutez du sel et du vinaigre blanc et laissez mariner pendant cinq minutes. Sortez-le et égouttez-le.

3. Ajoutez l'ail écrasé préparé et le glutamate monosodique dans le concombre, mettez l'huile dans la casserole, faites chauffer, ajoutez les grains de poivre et les lambeaux de piment séchés, faites sauter jusqu'à ce qu'ils soient parfumés, versez directement sur le concombre, mélangez bien avec des baguettes et servez.