Comment faire de la purée de carottes

La carotte est un légume à haute valeur nutritionnelle. Elle peut être consommée crue ou frite, mais ces modes de consommation ne conviennent pas aux enfants. Certaines mères aiment donc préparer de la purée de carottes pour leurs bébés. Certaines jeunes mamans ne savent toujours pas comment faire de la purée de carottes. Ce n’est pas grave. Je vous écrirai la recette complète de la purée de carottes plus tard. Les amies qui veulent apprendre peuvent aller y jeter un œil.

Comment faire de la purée de carottes

Recette de purée de carottes 1

1. Prenez une carotte, une petite quantité de sel et d’huile de sésame et un petit bol de riz frais.

2. Lavez les carottes préparées, épluchez-les, coupez-les en morceaux et faites-les cuire à la vapeur dans une casserole. Faites cuire à la vapeur jusqu'à ce que vous puissiez y insérer une baguette, puis retirez-la.

3. Mettez les rondelles de carottes dans un bol et utilisez une cuillère pour les transformer en pâte. Ajoutez un peu de sel et d'huile de sésame pour assaisonner. Après avoir bien mélangé, dégustez avec le riz blanc préparé.

Comment faire de la purée de carottes

1. Préparez deux carottes fraîches et la quantité appropriée d’eau.

2. Retirez la peau des carottes et coupez-les en petits morceaux. Préparez un cuiseur vapeur, mettez-y de l'eau et faites cuire les morceaux de carottes à la vapeur.

3. Après la cuisson à la vapeur, sortez-la, ajoutez la quantité appropriée d'eau bouillie, puis écrasez-la jusqu'à obtenir une pâte. Veuillez noter que lorsque vous écrasez les carottes, vous devez ajouter de l'eau, sinon il sera difficile de faire de la purée de carottes. Une fois préparée, vous pouvez la mettre dans une bouteille et la fermer hermétiquement. Vous pouvez la sortir et la manger à tout moment lorsque vous souhaitez la donner à votre enfant.