La bouillie de riz et d’igname est une sorte de bouillie très simple. Voyons maintenant quels sont les effets et les fonctions de ce type de bouillie de riz et d’igname. Quels sont les avantages de la consommation de bouillie de riz et d’igname ? L'efficacité de la bouillie de riz et d'igname1. Comment préparer une bouillie de riz et d'ignames Les ingrédients de la bouillie de riz et d'igname sont du riz et de l'igname cuits ensemble. Cette bouillie est très simple à préparer. Mettez le riz dedans et faites-le bouillir, puis lavez l'igname, coupez-la en morceaux et mettez-la à cuire ensemble. C'est très bon. 2. Les effets de la bouillie de riz et d'igname 1) La bouillie de riz et d'igname a un bon effet sur le renforcement de la rate et de l'estomac, et peut également aider à la digestion, car l'igname est très facile à digérer, et le riz est encore plus facile à digérer après avoir été transformé en bouillie. En même temps, l'igname est également une substance qui contient une grande quantité d'amylase et de polyphénol oxydase. Manger régulièrement de la bouillie de riz et d'igname est bon pour la digestion et l'absorption de la rate et de l'estomac. 2) En même temps, la bouillie de riz et d'igname est particulièrement adaptée aux personnes souffrant d'un déficit de yang de la rate ou d'un déficit de yin de l'estomac. Elle est particulièrement bénéfique pour les personnes ayant un faible appétit et une diarrhée. La bouillie de riz et d'igname a également un bon effet nourrissant sur les reins et améliorant l'essence, et peut renforcer le corps. 3) La bouillie de riz et d'igname a également un effet bénéfique sur les poumons et soulage la toux, car l'igname contient des saponines et du mucus, qui ont un bon effet lubrifiant. La bouillie de riz et d'igname peut être utilisée pour traiter l'insuffisance pulmonaire, les mucosités, la toux et la toux de longue durée. |
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