Comment faire du soja maison

Comment faire du soja maison

Les pousses de soja sont une sorte de légume germé que beaucoup de gens aiment manger. Certaines personnes veulent également préparer des pousses de soja fraîches à la maison pour leur famille, mais elles ne savent pas comment faire des pousses de soja à la maison et elles n'y parviennent jamais bien. Afin de permettre à chacun de préparer du tofu frais à la maison, j'ai maintenant compilé un tutoriel graphique sur la façon de préparer du tofu maison et je l'ai partagé avec tout le monde. Les amis qui aiment manger du tofu peuvent en tirer des leçons.

Comment faire du soja maison

Ingrédients pour soja maison

Pour préparer votre propre caillé de haricots à la maison, vous pouvez préparer une bouteille de Coca-Cola, un tissu opaque, 200 grammes de haricots mungo et une quantité appropriée d'eau.

Étapes spécifiques pour la fabrication de soja maison

1. Retirez la partie conique de la bouteille de Coca préparée, puis percez quelques trous dans le fond pour une utilisation ultérieure.

2. Mettez les haricots mungo préparés dans une bassine et versez de l'eau bouillante à environ 80 degrés pour blanchir les graines. Remuez constamment pendant le blanchiment. Après refroidissement, faites-les tremper pendant une journée. Après les avoir sortis, mettez-les directement dans la bouteille de Coca.

3. Après avoir mis les haricots mungo dans la bouteille de Coca-Cola, enveloppez la bouteille d'un tissu opaque et placez-la dans un endroit chaud et lumineux pour laisser les haricots mungo pousser d'eux-mêmes. Cependant, vous devez vous rappeler de ne pas exposer la bouteille à la lumière, sinon les germes de soja qui ont poussé deviendront rouges et affecteront le goût.

4. Après avoir mis les haricots mungo dans la bouteille, arrosez-les trois fois par jour, matin, midi et soir. L'eau doit s'écouler par les petits trous au fond de la bouteille et ne peut pas rester à l'intérieur de la bouteille. Répétez ce processus pendant environ une semaine, puis vous pourrez ouvrir le tissu opaque. Vous constaterez que les germes de soja à l'intérieur ont poussé jusqu'à environ six centimètres. Lorsque vous voudrez les manger, vous pourrez les sortir et les faire sauter directement.

<<:  Valeur nutritionnelle et médicinale de l'ail des bois

>>:  Comment faire des gâteaux à la patate douce

Recommander des articles

L'efficacité et les effets du saumon sashimi

Le saumon sashimi est différent des autres poisso...

Quels sont les effets et les bienfaits des haricots rouges ?

Le haricot adzuki, également connu sous le nom de...

L'efficacité et la fonction des bandes d'aubépine aux bleuets

Les barres aux myrtilles et à l'aubépine sont...

Comment choisir le meilleur ramboutan ?

Le ramboutan est un fruit tropical. Beaucoup de g...

Plusieurs façons de manger des champignons de Paris

Les champignons de paille sont une sorte de champ...

Méthodes de prévention et de traitement des boutons blancs sur les pleurotes

Le pleurote est un légume très nutritif, mais il ...

Quels sont les bienfaits de manger des pêches

La pêche est un très bon fruit. Découvrons mainte...

La différence entre le riz violet et le riz noir Lequel est le meilleur ?

Le riz violet et le riz noir sont tous deux des i...

Valeur nutritionnelle et effets comestibles des champignons

Les champignons d'hiver sont présents sur les...

Conseils nutritionnels et d'achat du jus de myrtille

Je crois que beaucoup d'amis ont bu du jus de ...

Quels sont les avantages de manger plus de raisins

Les raisins sont sucrés, tendres et juteux, avec ...

Comment faire du sagou à la mangue Comment faire du sagou à la mangue

Le sagou à la mangue est un dessert très apprécié...

Quelle est la durée de conservation du pain frais ?

Les gens ont de plus en plus de mal à vivre et il...

L'efficacité et la fonction des graines de laitue

Aux yeux des gens, les graines de laitue sont une...