L'efficacité et la fonction de la soupe de poisson aux baies de goji en confinement et les étapes de sa préparation

Dans la vie, de nombreuses femmes sont en période de confinement après avoir accouché. Leurs familles aiment toujours leur préparer une soupe de goji. On dit que ce type de soupe de poisson peut nourrir le corps, favoriser une récupération rapide du corps de la mère et favoriser la sécrétion de lait. Alors, quels sont les effets et les fonctions de cette soupe de poisson aux baies de goji pendant le confinement ? Est-ce vraiment aussi bien qu’on le dit ? L'éditeur va maintenant vous amener à le comprendre.

Efficacité et fonction

1. Nourrissez votre corps

Nourrir le corps est l'effet principal de la soupe de poisson aux baies de goji après le confinement ! Cette soupe de poisson est une soupe saine à base de baies de goji et de carassin frais comme ingrédients principaux. Elle régénère non seulement le qi et le sang, mais fournit également aux femmes en post-partum des protéines riches, ce qui peut rendre leur corps plein de force, accélérer la récupération physique et soulager efficacement la faiblesse physique post-partum.

2. Nourrit le Yin, régénère les reins, renforce l'estomac et la rate

Nourrir le yin, tonifier les reins, renforcer l'estomac et tonifier la rate sont également des effets importants de la soupe de poisson aux baies de goji pendant l'accouchement. Après l'accouchement, les femmes sont en période d'accouchement, ce qui entraînera une diminution des fonctions de divers organes du corps. À ce moment-là, boire plus de soupe de poisson aux baies de goji pendant l'accouchement peut améliorer les fonctions de divers organes du corps, en particulier le foie, les reins, la rate et l'estomac, qui récupéreront particulièrement rapidement et peuvent réduire efficacement l'apparition de symptômes indésirables tels que la fatigue physique, les étourdissements et l'anémie.

Mesures

1. Lorsque vous préparez une soupe de poisson à la maison, vous devez préparer 1 à 2 carassins frais, 8 à 10 dattes rouges, 30 grammes de baies de goji, une quantité appropriée d'eau, quatre tranches de gingembre et une quantité appropriée de sel de table. Nettoyez la carpe carassin préparée, retirez les écailles et les organes internes, ainsi que la moisissure noire collante sur son abdomen, et enfin rincez-la à l'eau claire.

2. Mettez le wok sur le feu, ajoutez un peu d'huile de cuisson, faites chauffer à 50 %. Mettez la carpe crucian dans la marmite, faites-la frire jusqu'à ce que les deux côtés soient légèrement jaunes, sortez-la, mettez-la dans une casserole propre, puis mettez les dattes rouges préparées, le gingembre et les baies de goji dans la marmite, ajoutez la quantité appropriée d'eau, portez à ébullition à feu vif, puis laissez mijoter à feu doux pendant deux heures. Une fois que la soupe est devenue blanche laiteuse, ajoutez du sel selon votre goût. Après avoir bien mélangé, la soupe de poisson aux baies de goji qui convient le mieux aux femmes en confinement est prête à être consommée.