Méthode de perte de poids au vinaigre de banane

J'ai entendu dire que le vinaigre de banane peut aider à perdre du poids, mais je ne sais pas comment le préparer. Afin de perdre du poids le plus rapidement possible, j'ai spécifiquement recherché des amis qui utilisaient du vinaigre de banane pour perdre du poids afin d'obtenir des informations et des conseils. Après avoir appris, j'ai également appris à faire du vinaigre de banane et j'ai réussi à perdre du poids en le mangeant. Maintenant, j'écris la méthode de préparation de la méthode de perte de poids au vinaigre de banane, et les amis qui veulent perdre du poids comme moi peuvent apprendre à le faire.

Méthode de perte de poids au vinaigre de banane

Ingrédients pour la méthode de perte de poids au vinaigre de banane

Pour préparer du vinaigre de banane pour maigrir à la maison, il vous faut deux bananes, une quantité appropriée de vinaigre de riz ou de vinaigre de fruits et 100 grammes de sucre roux. Plus la couleur du sucre roux est foncée, mieux c'est. Il est préférable d'acheter du sucre noir de haute qualité.

Étapes spécifiques de la méthode de perte de poids à base de banane

1. Épluchez la banane préparée, coupez-la en petites tranches d'un à deux centimètres d'épaisseur, puis trouvez une bouteille refermable pour une utilisation ultérieure.

2. Versez le sucre brun préparé dans la bouteille, puis ajoutez le vinaigre de riz ou le vinaigre de fruits préparé. Ne le remplissez pas trop. Enfin, mettez les tranches de banane coupées directement dans la bouteille et fermez hermétiquement le goulot de la bouteille.

3. Placez la bouteille fermée dans un endroit frais et aéré. Après 24 heures, les bananes seront trempées et pourront être sorties et consommées. Il y a quelques points auxquels vous devez faire attention lorsque vous consommez du vinaigre minceur à la banane.

4. Vous pouvez boire le vinaigre de banane préparé trois fois par jour, matin, midi et soir, mais la quantité ne doit pas être trop importante, dix à quinze grammes à chaque fois suffisent. Mangez les chips de banane trempées en buvant le vinaigre de banane. Si vous avez des problèmes d'estomac, vous devez en boire avant les repas. Pour les personnes normales, le boire après les repas est le meilleur moyen de perdre du poids. De plus, lorsque vous buvez du vinaigre de banane pour perdre du poids, vous ne devez pas manger d'aliments riches en calories.