Comment faire des œufs à l'eau sucrée Comment faire de délicieux œufs à l'eau sucrée

Les œufs pour diabétiques sont un mets délicat que beaucoup de gens aiment manger, mais certains ne parviennent pas à les préparer correctement à la maison. Soit le jaune d'œuf est cassé, soit le blanc d'œuf est éparpillé. Alors, comment préparer des œufs à l’eau sucrée ? Comment le rendre le plus délicieux possible ? Aujourd'hui, je vais vous l'expliquer en détail afin que vous puissiez facilement préparer de délicieux et beaux œufs à l'eau sucrée.

Comment faire des œufs au sirop de sucre Comment faire de délicieux œufs au sirop de sucre

Ingrédients pour les œufs à l'eau sucrée

Pour préparer des œufs à l'eau sucrée, les ingrédients sont simples. Il vous suffit de préparer deux œufs, 20 grammes de miel et une quantité appropriée d'eau.

Étapes pour faire des œufs à l'eau sucrée

1. Préparez une petite marmite à soupe, ajoutez de l'eau froide, allumez le feu et portez à ébullition. À ce moment-là, préparez les œufs. Lorsque l'eau dans la marmite est presque bouillante, environ 95 degrés, cassez les œufs sur le bord de la marmite, puis versez-les directement dans la marmite le long du bord de la marmite.

2. Après avoir mis les œufs dans la casserole, baissez le feu à moyen-doux et faites cuire lentement. Une fois que les blancs d'œufs dans la casserole sont blancs, utilisez une spatule pour déplacer doucement les œufs afin qu'ils ne collent pas à la casserole.

3. Après avoir déplacé la casserole, couvrez et laissez cuire encore deux ou trois minutes. Le jaune d'œuf sera bien cuit. À ce moment-là, versez une quantité appropriée d'eau bouillante tiède dans un bol, puis ajoutez le miel préparé et mélangez bien. Après avoir mélangé, sortez les œufs cuits et mettez-les directement dans le bol. Un œuf au sirop sucré et délicieux est prêt à être mangé.

4. Les œufs sucrés ne sont pas seulement délicieux, ils peuvent également évacuer la chaleur et détoxifier. Ils sont bons pour soulager l'enrouement et les maux de gorge. De plus, manger régulièrement des œufs sucrés peut compléter l'apport en protéines du corps humain et améliorer l'auto-immunité du corps humain.