La valeur nutritionnelle de l'ébène
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Les prunes noires sont généralement transformées en fruits confits destinés à la consommation, mais elles ont bien sûr de nombreuses autres utilisations. La soupe à base de prunes noires peut étancher la soif, réduire la graisse et soulager la graisse. Manger des prunes noires peut stimuler votre appétit lorsque vous n’en avez pas. Jetons un œil aux ingrédients des prunes noires et voyons quelle est leur valeur nutritionnelle. La valeur nutritionnelle de l'ébène1. La prune noire a une valeur nutritionnelle qui retarde le vieillissement La prune noire peut aider les gens à résister au vieillissement. La prune noire elle-même peut stimuler la sécrétion de l'hormone parotide, un composant produit naturellement par notre corps pour résister au vieillissement. La fonction de la prune noire est d'augmenter la production et l'existence de cette hormone, donnant au corps plus de pouvoir pour résister au vieillissement.2. La prune noire a la valeur nutritionnelle de soulager la toux La prune noire peut soulager la toux. Son goût est aigre-doux. Après l'avoir mangée, elle peut favoriser la salivation et soulager la toux, et améliorer les problèmes tels que la sécheresse et la chaleur dans les poumons. La prune noire peut réguler la déficience pulmonaire et elle est plus efficace lorsqu'elle est associée aux amandes pour la toux sans mucosités. Par conséquent, si vous avez une toux sèche qui ne guérit pas pendant plusieurs jours, vous pouvez utiliser des prunes noires pour faire une soupe aux prunes noires et la boire.3. La prune noire a la valeur nutritionnelle de purifier le sang La prune noire peut purifier le sang, améliorer le sang et éliminer l’excès de toxines et de sédiments dans le sang. Il y a toujours des toxines ou des résidus dans l'alimentation quotidienne des gens qui restent dans les vaisseaux sanguins, provoquant une détérioration du sang et une nécrose. La prune noire est un ingrédient qui peut purifier le sang. Manger plus de prune noire peut améliorer la santé du sang. Les prunes noires peuvent également aider à éliminer la fatigue et à maintenir une énergie vigoureuse. |
>>: Comment consommer l'huile de noix ? L'efficacité et la fonction de l'huile de noix
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