La bouillie de patates douces et d'ignames est une sorte de bouillie délicieuse. Découvrons maintenant les effets de ce type de bouillie de patates douces et d'ignames et voyons quels sont les effets de la bouillie de patates douces et d'ignames. L'efficacité de la bouillie de patates douces et d'ignames1. Pour préparer la bouillie de patates douces et d'ignames, lavez d'abord le riz et mettez-le à cuire dans la casserole. Ensuite, épluchez l'igname et la patate douce, lavez-les, coupez-les en morceaux et mettez-les à cuire pour obtenir une bouillie. Ajoutez ensuite quelques assaisonnements. C'est particulièrement bon.2. Les effets de la bouillie de patate douce et d'igname 1) La patate douce est un bon aliment qui peut nourrir la rate et reconstituer le qi, et peut également détendre les intestins et favoriser les mouvements intestinaux. La patate douce est également un bon aliment désaltérant. La patate douce est bonne pour les personnes souffrant d'une déficience de la rate, d'un qi faible et de constipation. C'est particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de chaleur dans les poumons et l'estomac. Les patates douces contiennent beaucoup de fibres alimentaires, ce qui peut stimuler les mouvements intestinaux. 2) L'igname a un très bon effet nourrissant et de remise en forme, et peut également retarder le vieillissement. L'igname peut améliorer l'appétit, renforcer le corps, améliorer la résistance du corps, nourrir le sang, nourrir le cerveau et être bénéfique pour les reins. L'igname est un très bon aliment pour l'astringence, la solidification intestinale et la diarrhée. Si vous avez la diarrhée, vous pouvez manger de l'igname de manière appropriée. Manger de l'igname peut également prévenir les maladies coronariennes causées par l'artériosclérose. C'est également bon pour les diabétiques. Manger de l'igname a un bon effet de perte de poids. |
<<: L'efficacité de la bouillie de haricots rouges, d'orge et d'igname
>>: La pratique et l'efficacité de la bouillie de patates douces violettes et d'ignames
Je me demande si vous avez déjà entendu parler du...
L'orchidée queue de tigre est une plante de l...
La poudre de racine de lotus est un produit nutri...
Je suis sûr que tout le monde mange souvent des p...
Le confinement est une période que la femme doit ...
La bouillie de haricots rouges et d'orge est ...
Connaissez-vous les feuilles de bardane ? Il s...
La châtaigne est un ingrédient alimentaire à haut...
La goyave est un très gros fruit et très fructueu...
La queue de lion est une plante à feuillage vert ...
Les citrons sont très utiles. Vous pouvez les met...
Peut-on utiliser le luffa pour se laver le visage...
Le goût sucré et aigre-doux de la limonade est to...
Le kaki est un fruit de saison disponible en gran...
L'équilibre du pH est un principe chimique, m...