Le kiwi est un fruit commun au goût aigre-doux. C'est un produit raffiné de la famille des kiwis, avec une chair fraîche et une grande quantité de jus. En particulier, il a une teneur très élevée en vitamine C, ce qui en fait un fruit sain aux excellents effets. Alors, quels sont les effets et les fonctions du kiwi ? Quels sont les bienfaits de manger du kiwi ? Quels sont les effets et les fonctions du kiwi1. Le kiwi peut améliorer l'immunité du corps Le kiwi contient une grande quantité de vitamine C et certains acides aminés, qui peuvent augmenter l'activité des cellules immunitaires, améliorer la fonction du foie et des reins, prévenir l'indigestion, l'anémie, les maladies du système urinaire et les maladies du système respiratoire. Une consommation régulière peut améliorer efficacement l'immunité de l'organisme et prévenir l'apparition de diverses maladies. 2. Le kiwi peut réduire la glycémie La réduction du taux de sucre dans le sang est également l'une des fonctions importantes du kiwi. Ce fruit contient des oligo-éléments de chrome, qui est un ingrédient médicinal naturel. Il peut stimuler les cellules isolées du corps humain à sécréter de l'insuline, ce qui peut réduire l'hyperglycémie. C'est le fruit sain le plus approprié pour les personnes souffrant d'hyperglycémie et de diabète. 3. Le Qiqi peut prévenir et combattre le cancer La prévention et la lutte contre le cancer sont également l'une des fonctions importantes du kiwi. Le glutathion qu'il contient est un ingrédient anticancéreux naturel. Associés à la vitamine C et à l'oligo-élément sélénium qu'il contient, ils peuvent inhiber la formation de cellules cancéreuses. Par conséquent, manger régulièrement du kiwi peut jouer un rôle important dans la prévention et la lutte contre le cancer, en particulier le cancer du foie, le cancer de la peau et le cancer de la prostate, qui sont très répandus chez l'homme. |
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