Bouillie de Polygonatum odoratum

Bouillie de Polygonatum odoratum

50 grammes de Polygonatum sibiricum et 100 grammes de riz.

pratique:

1. Faites tremper le Polygonatum sibiricum dans de l'eau propre, puis sortez-le, coupez-le en petits morceaux et réservez.

2. Lavez le riz à l’eau claire et réservez-le.

3. Une fois que tous les ingrédients de la bouillie sont prêts, mettez les grains de Polygonatum sibiricum préparés et le riz dans une casserole, ajoutez la quantité appropriée d'eau, faites-la d'abord bouillir à feu vif, puis faites cuire la bouillie à feu doux jusqu'à ce qu'elle soit épaisse. Cette bouillie peut être consommée comme aliment de base, 1 à 2 fois par jour. Remarque : 1. Polygonatum sibiricum est de nature plutôt grasse, il ne convient donc pas aux personnes souffrant d'une déficience de la rate, d'humidité ou de selles molles dues au froid.

2. Cette bouillie est plutôt grasse et ne convient pas aux personnes souffrant d’indigestion. Les experts conseillent : Cette bouillie ne convient pas à la surconsommation pour éviter de provoquer des ballonnements abdominaux.

Présentation du gruau Huangjing

Polygonatum odoratum a un goût doux, est de nature neutre et pénètre dans les méridiens du cœur, de la rate, des poumons et des reins. Il a pour effet de nourrir le milieu et de reconstituer le qi, d’humidifier le cœur et les poumons et de renforcer les muscles et les os. La composition chimique comprend du mucus, de l'amidon, des polysaccharides, des oligosaccharides et 11 acides aminés tels que la lysine. Des études pharmacologiques ont confirmé que : l'extrait d'eau de Polygonatum sibiricum peut abaisser la tension artérielle ; la préparation de ferment de Polygonatum sibiricum peut augmenter le flux coronaire chez les animaux de laboratoire ; la décoction de Polygonatum sibiricum peut réduire les niveaux de triglycérides, de lipoprotéines de queue et de cholestérol dans le sang ; la décoction de Polygonatum sibiricum peut augmenter l'activité de la S0D dans le corps et prévenir les dommages causés par les radicaux libres, ce qui est significatif pour améliorer le niveau de santé du corps et lutter contre le vieillissement. Le Polygonatum odoratum utilisé dans la bouillie est de nature douce et sucrée et pénètre dans les méridiens du cœur, de la rate, des poumons et des reins. Il peut reconstituer le milieu et bénéficier au qi, humidifier le cœur et les poumons et renforcer les muscles et les os. Il peut réduire les lipides et le cholestérol sanguins, diminuer la pression artérielle et augmenter le débit des artères coronaires. Il peut augmenter l’activité de la S0D dans le corps, prévenir les dommages causés par les radicaux libres et résister au vieillissement. Manger du riz peut renforcer la rate et l’estomac, reconstituer le qi et nourrir le corps. Cuisiner du porridge avec les deux ensemble est sucré et délicieux, nutritif et peut abaisser la tension artérielle, réduire le cholestérol et les lipides sanguins, augmenter le flux sanguin coronaire et retarder le vieillissement. Il convient à la consommation par tous les âges. Il est particulièrement adapté à l’hypertension, à l’hyperlipidémie, à l’artériosclérose et à la faiblesse physique post-maladie avec des symptômes tels que l’angine de poitrine, l’oppression thoracique, les étourdissements, l’engourdissement des membres, l’augmentation de la pression artérielle, l’augmentation des lipides sanguins et le syndrome du têtard.