Peut-on manger du zongzi et des œufs pochés ensemble ?

Le Zongzi est particulièrement populaire dans le sud. Les habitants du nord aiment aussi manger des boulettes de riz autour du festival des bateaux-dragons au printemps. Cependant, de nombreuses personnes disent qu'il existe de nombreuses restrictions concernant la consommation de boulettes de riz. Certains disent même qu'il y aura des effets secondaires si vous mangez des boulettes de riz et des œufs pochés au petit-déjeuner. Voyons si la consommation de boulettes de riz et d'œufs pochés entraîne des effets secondaires.

Peut-on manger du zongzi et des œufs pochés ensemble ?

1. Les zongzi et les œufs pochés peuvent être consommés ensemble

Les matières premières des zongzi sont très simples et sont généralement constituées de riz gluant. En fait, les zongzi peuvent également être fabriqués à partir de riz ou de millet. Par conséquent, la matière première des zongzi est le riz commun dans la vie. Il est donc tout à fait possible de manger des boulettes de riz et des œufs pochés ensemble. Il n'y a pas lieu de s'inquiéter outre mesure des effets indésirables ou d'un empoisonnement en mangeant des boulettes de riz et des œufs pochés !

2. Ne mangez pas trop de boulettes de riz ou d’œufs pochés

Tout d'abord, les zongzi contiennent beaucoup d'énergie, vous devriez donc en manger moins. Il existe encore de grandes différences entre les œufs pochés et les œufs ordinaires. La plus importante est qu'ils contiennent trop de sucre. Par conséquent, vous devez manger moins d'œufs pochés lorsque vous mangez des zongzi, car manger ces deux aliments ensemble entraînera trop de charge pour le corps. En particulier pour les personnes souffrant de trois troubles, elles doivent manger moins de zongzi et d'œufs pochés pour éviter l'hypertension artérielle, l'hyperglycémie, etc.