Comment manger de l'ananas pendant le confinement Comment manger de l'ananas pendant le confinement

Avec le développement de la société, le régime alimentaire des femmes en confinement est devenu de plus en plus abondant. En particulier, certains membres de la famille aiment leur donner des fruits. Les fruits comme le jacquier et l’ananas conviennent aux femmes. Lorsqu’elles sont en confinement, leurs familles veulent aussi les nourrir, mais elles ne savent pas comment les nourrir pendant cette période particulière. Aujourd’hui, la rédactrice en chef parlera de ce problème spécifiquement pour tout le monde.

Rognon de porc mijoté au jacquier

1. Pendant la période de confinement, vous pouvez faire mijoter du jacquier avec des rognons de porc, ce qui peut reconstituer le qi et le sang et favoriser une récupération rapide du corps féminin. Pour le préparer, vous devez préparer six à huit pulpes de jacquier, un rognon de porc, des tranches de gingembre, du vin de cuisine, du poivre, de la sauce soja légère, du sel de table et de la fécule en quantités appropriées.

2. Nettoyez les rognons de porc préparés à l'avance et faites-les tremper dans de l'eau propre pendant quelques heures. Sortez-les et coupez-les en tranches. Ajoutez le vin de cuisine, le sel et la sauce soja légère et laissez mariner pendant quelques heures.

3. Mettez le jacquier préparé, les rognons de porc et les tranches de gingembre dans la marmite, ajoutez de l'eau et laissez mijoter jusqu'à obtenir une soupe. Laissez mijoter encore deux heures après ébullition. Après la cuisson, salez et poivrez pour assaisonner, mélangez bien et donnez le tout aux femmes en accouchement.

Riz frit au jacquier

Il n'est pas recommandé aux femmes de manger des ingrédients froids pendant la période de confinement. Lorsque vous mangez du jacquier, il est préférable de le transformer avant de le manger. L'une des façons idéales de le manger est de l'utiliser pour faire du riz frit. Vous pouvez retirer la pulpe du jacquier et la couper en petits cubes pour une utilisation ultérieure. Préparez les ingrédients en fonction des besoins du riz frit. Lorsque le riz est frit et est sur le point d'être servi, ajoutez les cubes de jacquier préparés, remuez bien et servez directement.

Comment manger de l'ananas pendant le confinement

Les femmes en confinement ont parfois peu d’appétit et n’aiment pas manger. À ce moment-là, elles aiment manger des ananas sucrés et acides. Cependant, les femmes en confinement ne peuvent pas manger directement des ananas frais et froids. Il est préférable de sortir la pulpe d’ananas et de la faire tremper dans de l’eau tiède pendant plus de dix minutes avant de la manger. Vous pouvez également transformer l’ananas en confiture d’ananas et la manger pendant qu’elle est chaude. Cela permettra aux femmes en confinement d’absorber tous les nutriments de l’ananas sans avoir d’effet néfaste sur le corps après l’accouchement.