Comment manger l'avocat ? Quelle est la meilleure façon de manger l'avocat ?

L'avocat contient beaucoup de nutriments et a des effets de beauté extrêmement élevés. C'est le favori de nombreuses femmes, et de nombreuses filles aiment le manger pour protéger leur peau et embellir leur visage. Cependant, les avocats sont durs et peu savoureux, et beaucoup de gens n’aiment pas leur goût. En fait, il existe de nombreuses façons de manger de l’avocat. Voyons comment manger de l’avocat.

Comment manger de l'avocat

1. Mangez directement

Les avocats peuvent être mangés directement. Nous tenons l'avocat avec notre main gauche, dessinons un cercle le long de son bord extérieur avec notre main droite, puis le pinçons et le tournons fort, et nous pouvons facilement le casser en deux moitiés. Insérez ensuite le couteau à côté du noyau et faites délicatement levier pour retirer le noyau. Coupez ensuite l'avocat en petits morceaux et mangez-le directement.

2. Préparez la salade

Selon la méthode ci-dessus, retirez le noyau de l'avocat et coupez-le en morceaux, la longueur optimale étant de 1 cm. Ajoutez ensuite des petits pois, des grains de maïs, du brocoli, des concombres et d'autres légumes pour faire une salade. Si vous choisissez du brocoli, vous devez d’abord le laver et le blanchir. Après avoir coupé ces légumes, mélangez-les ensemble et ajoutez de la vinaigrette ou de la sauce tomate.

Comment manger au mieux l'avocat

1. Mélanger avec du pain

L'avocat peut également être utilisé en confiture et trempé dans du pain. Commencez par découper un cercle avec un couteau sur l'avocat, puis utilisez vos mains pour le casser délicatement en deux, grattez la chair avec une cuillère et coupez-la en morceaux. Ajoutez un peu de sel et quelques cuillères de sucre, mélangez bien, puis utilisez-le pour étaler sur les nouilles. Ajoutez de la confiture de fraises ou du miel pour un meilleur goût.

2. Mélanger avec du sucre

L'avocat peut également être mélangé avec du sucre. Choisissez d'abord un avocat mûr, coupez-le en deux, retirez le noyau, utilisez une cuillère pour retirer la chair de la peau, mettez-le dans une assiette, saupoudrez d'une quantité appropriée de sucre blanc, mélangez bien et mangez-le directement avec une cuillère. Vous pouvez également couper l'avocat en fines tranches et le manger avec de la sauce soja.