Comment manger la papaye ? La bonne façon de manger la papaye

La papaye est un fruit délicieux produit dans le sud de la Chine. À maturité, elle est généralement jaune foncé et dégage un arôme fruité naturel. Sa chair est tendre et son goût est alléchant. Elle peut apporter au corps humain une grande quantité d'enzymes actives et favoriser la digestion. Elle peut également embellir la peau et avoir un certain effet d'augmentation mammaire. Alors, comment faut-il consommer la papaye au quotidien ? Ensuite, j'écrirai la méthode correcte et vous la comprendrez après l'avoir lue.

Comment manger de la papaye

La papaye est un fruit délicieux qui peut être mangé directement. Lorsque la papaye est mûre, vous pouvez la cueillir et laver la saleté à sa surface en rentrant chez vous. Ensuite, coupez-la en deux, retirez les graines à l'intérieur, puis coupez la papaye en morceaux. Après avoir retiré la peau, vous pouvez manger directement la chair. Cela permet aux gens de goûter la saveur originale de la papaye. Les papayes qui ne sont pas complètement mûres peuvent être à nouveau traitées, coupées en tranches après le nettoyage, puis frites.

La bonne façon de manger la papaye

1. Papaye mijotée à la trémelle

La papaye peut être mijotée avec des champignons blancs. Pour faire une soupe, vous devez préparer la moitié d'une papaye, faire tremper les graines à l'intérieur et retirer la peau de la papaye, puis couper la pulpe en morceaux. Faites tremper le champignon blanc dans de l'eau propre à l'avance et déchirez-le en petits morceaux. Mettez la papaye préparée dans une casserole propre, ajoutez du sucre candi et suffisamment d'eau pour faire mijoter ensemble. Après ébullition, laissez mijoter pendant environ une demi-heure. Après la cuisson, sortez-la et servez dans un bol.

2. Bouillie de papaye

La cuisson de la bouillie avec de la papaye est également la façon la plus correcte de la manger. Pour la préparer, vous devez préparer 200 grammes de papaye et 100 grammes de riz. Lavez la papaye préparée et coupez-la en cubes, puis lavez la tête de riz, mettez-la dans la casserole, ajoutez de l'eau et faites bouillir pendant encore 10 minutes, puis mettez la papaye coupée en dés dans la casserole et faites cuire le tout. Une fois que la bouillie dans la casserole est molle et gluante, ajoutez la quantité appropriée de sucre brun pour l'assaisonner. Après avoir bien mélangé, sortez-la de la casserole et laissez-la refroidir avant de la manger.

3. Milk-shake à la papaye

Faire un milk-shake à la papaye est aussi la bonne façon de le consommer. Pour le préparer, vous devez préparer 200 grammes de yaourt et 150 grammes de papaye. Coupez un petit morceau de la papaye préparée en petits dés pour une utilisation ultérieure. Retirez ensuite la peau du reste de la papaye, coupez-la en petits morceaux, mettez-la dans un robot culinaire avec le yaourt et mixez-la pour obtenir un milk-shake. Après l'avoir sorti, mettez-le dans un joli petit bol et mettez directement la papaye coupée en dés dessus pour faire un milk-shake à la papaye épais.

Ce qui précède présente la bonne façon de manger de la papaye, ce qui peut vous permettre de mieux comprendre comment manger de la papaye. À l'avenir, lorsque vous mangerez de la papaye, vous pourrez choisir votre façon préférée de manger de la papaye parmi les bonnes méthodes ci-dessus. De cette façon, vous pourrez non seulement goûter à la saveur alléchante de la papaye, mais aussi permettre au corps d'absorber des nutriments plus abondants.