Comment faire de la bouillie de riz gluant noir

Que savez-vous de la méthode de préparation de la bouillie de riz gluant noir ? Pour ceux qui ne le savent pas encore, veuillez consulter le contenu préparé par l’éditeur ci-dessous.

Bouillie de riz gluant noir

La bouillie de riz gluant noir est l’une des recettes de porridge. La méthode de préparation est simple et facile à apprendre. Ses principaux ingrédients sont le riz gluant. Vous n’avez pas besoin de regarder la vidéo ou le schéma de la méthode pour préparer la bouillie de riz gluant noir. Référez-vous à cette recette de bouillie de riz gluant noir, croyez en vous et faites quelques ajustements subtils selon vos propres goûts pour créer votre propre plat délicieux !

Ingrédients pour la bouillie de riz gluant noir

30 g de jujube, 10 longanes, 100 g de riz gluant noir ; sucre brun selon les besoins

Comment faire de la bouillie de riz gluant noir

1. Lavez les dattes et réservez-les.

2. Pelez le longane et lavez-le pour une utilisation ultérieure.

3. Lavez le riz gluant noir, ajoutez les jujubes et les longanes dans la quantité d'eau appropriée et faites-les cuire jusqu'à obtenir une bouillie. Ajoutez la quantité appropriée de sucre brun selon votre goût.

Réchauffer les reins et renforcer la rate, reconstituer le sang et réguler les menstruations

Les jujubes sont de nature douce et chaude. Elles pénètrent dans les méridiens de la rate et de l'estomac. Elles sont chaudes pour combler la déficience du méridien de la rate, douces pour apaiser le yin et le sang, harmoniser le yin et le yang, réguler la nutrition et la défense et produire des fluides corporels. Les jujubes contiennent des protéines, des sucres, des acides organiques, de multiples vitamines et des oligo-éléments tels que le calcium, le fer et le phosphore. La viande de longane est sucrée, douce et moelleuse, et peut nourrir le sang, apaiser l'esprit et nourrir le cœur et la rate. Le riz gluant noir est sucré et chaud par nature. Il pénètre dans les méridiens de la rate, de l'estomac et des poumons et peut régénérer le cœur et bénéficier au qi.

Cette bouillie a un goût sucré et peut être consommée matin et soir. C'est un excellent produit pour nourrir le corps et embellir la peau.

Peut être consommé par le grand public

1. Convient aux personnes souffrant de transpiration spontanée, de sueurs nocturnes, de transpiration excessive, de manque de sang, de vertiges, de manque de rate et de diarrhée ; Convient aux personnes souffrant de tuberculose, de neurasthénie et à celles qui viennent d'accoucher après une maladie ;

2. Les personnes souffrant d'humidité excessive, de chaleur, de mucosités et de feu ne doivent pas en manger ; les personnes souffrant de fièvre, de toux avec mucosités jaunes, de jaunisse et de distension abdominale ne doivent pas en manger ; les patients diabétiques ne doivent pas en manger ou en manger moins ; de plus, comme le riz gluant est extrêmement collant et difficile à digérer, les personnes ayant une rate et un estomac faibles ne doivent pas en manger trop ; les personnes âgées, les enfants ou les patients doivent l'utiliser avec prudence.