Avantages de la bouillie d'amandes au sésame noir

Bouillie d'amandes au sésame noir

Les bienfaits de la bouillie d'amandes au sésame noir

1. Effet hypoglycémiant : l’administration orale d’extrait de graines à des rats peut réduire la glycémie et augmenter la teneur en glycogène dans le foie et les muscles, mais de fortes doses réduisent la teneur en glycogène.

2. Effet stimulant surrénal : nourrir les rats avec 0,2 ml/100 g de poids corporel de sésame noir peut augmenter la teneur en acide ascorbique et en cholestérol dans les glandes surrénales.

3. Effet anti-inflammatoire : l’application d’huile de sésame stérilisée sur la peau et les muqueuses peut soulager l’irritation et favoriser la guérison de l’inflammation.

4. Effet laxatif : Les graines ont un effet laxatif.

5. Effets cardiovasculaires : L’acide linoléique contenu dans le sésame noir peut réduire le taux de cholestérol dans le sang et prévenir et traiter la sclérose des artères coronaires.

Avantages de la bouillie d'amandes au sésame noir

1. En tant que produit thérapeutique alimentaire, le sésame noir est bénéfique pour le foie, les reins, le sang, l'hydratation, le noircissement et l'embellissement des cheveux. C'est un excellent aliment de santé et de beauté.

2. L’effet magique du sésame noir réside également dans le fait qu’il contient de la vitamine E, qui se classe au premier rang parmi les aliments végétaux. La vitamine E peut favoriser la division cellulaire et retarder le vieillissement cellulaire. Une consommation régulière peut compenser ou neutraliser l'accumulation de « radicaux libres » dans les cellules, jouant ainsi un rôle anti-âge et prolongeant la vie.

3. Des études récentes ont montré que le sésame noir a pour effet de réduire les lipides sanguins et d'être anti-âge. Son effet thérapeutique est reconnu depuis longtemps et il est bénéfique d'en consommer régulièrement ;

4. Le sésame noir est riche en biotine, ce qui est particulièrement efficace contre la perte de cheveux causée par la faiblesse physique et le vieillissement prématuré. Il a également un certain effet sur la perte de cheveux induite par les médicaments et la perte de cheveux causée par certaines maladies.

Les divers acides aminés essentiels contenus dans le sésame noir peuvent accélérer la fonction métabolique du corps avec la participation de la vitamine E et de la vitamine B1 ; le fer et la vitamine E contenus dans le sésame noir sont des ingrédients importants pour prévenir l'anémie, activer les cellules cérébrales et éliminer le cholestérol vasculaire ; la graisse contenue dans le sésame noir est principalement constituée d'acides gras insaturés, qui ont pour effet de prolonger la vie ; selon la théorie de la médecine traditionnelle chinoise, le sésame noir a pour effet de nourrir le foie et les reins, d'hydrater les cinq organes internes, de renforcer le qi et la force, de développer les muscles et de remplir la moelle cérébrale. Il peut être utilisé pour traiter les étourdissements, le grisonnement prématuré des cheveux, la chute des cheveux, les douleurs à la taille et aux genoux, la fatigue des membres, la difficulté à marcher, la déficience des cinq organes internes, la peau et les cheveux secs, les intestins secs et la constipation causée par un manque d'essence et de sang du foie et des reins. Il est encore plus célèbre pour son effet de noircissement des cheveux et de nutrition de la peau. En général, les végétariens devraient manger plus de graines de sésame noires, et ceux qui font un travail mental devraient manger plus de graines de sésame noires. La lécithine contenue dans le sésame noir est l'un des composants de la bile. Si le cholestérol dans la bile est trop élevé et que le rapport acide biliaire/lécithine dans la bile est déséquilibré, il se déposera et formera des calculs biliaires. La lécithine peut se décomposer et réduire le cholestérol, elle peut donc empêcher la formation de calculs biliaires. Les résultats de la recherche médicale moderne ont confirmé que la teneur en lécithine de la bile des patients souffrant de calculs biliaires doit être insuffisante. Manger régulièrement des graines de sésame noir peut aider les gens à prévenir et à traiter les calculs biliaires, et a également pour effet de renforcer le cerveau, d'améliorer l'intelligence et de prolonger la vie. C’est en effet un bon produit de santé couramment utilisé par les personnes d’âge moyen et les personnes âgées.