Bouillie de tofu

Bouillie de tofu

Que savez-vous sur la façon de préparer la bouillie de tofu ? Laissez-moi vous le présenter ci-dessous.

Bouillie de tofu

La bouillie de tofu est un type de bouillie/bouillie de riz. Les principaux ingrédients sont le riz et le tofu. Le goût est parfumé et le processus est la cuisson. Le niveau de difficulté est élémentaire. Si vous le faites selon cette recette, vous êtes libre d'exprimer votre avis sur cette recette.

Ingrédients pour la bouillie de tofu

Riz – 1/6 bol, bouillon – 1/2 tasse, tofu 1/10 morceau, sel – un peu.

Comment faire de la bouillie de tofu

(1) Coupez le tofu en petits morceaux.

(2) Ajoutez le riz, le bouillon, le tofu et l’eau dans une casserole et faites cuire ensemble.

(3) Lorsque le mélange devient épais, ajoutez la quantité appropriée de sel au goût.

Valeur nutritionnelle : Riz - également connu sous le nom de riz. Le riz est fabriqué à partir de graines de riz décortiquées. La composition en acides aminés du riz est relativement complète et les protéines sont principalement des protéines de riz, faciles à digérer et à absorber.

Tofu - Le tofu est divisé en tofu du sud et tofu du nord. La principale différence réside dans la quantité de gypse (ou de saumure). Le tofu du sud utilise moins de gypse, il a donc une texture délicate et une teneur en humidité d'environ 90 %. 1. La bouillie de riz est un nom commun pour la bouillie, qui est un aliment visqueux à base de riz. Le riz granulé est un petit-déjeuner indispensable pour certaines personnes ordinaires du sud.

<<:  Comment faire de la bouillie de palourdes et de côtes de porc

>>:  Comment préparer une bouillie tendre à la citrouille et aux palourdes

Recommander des articles

Quelles sont les valeurs nutritionnelles du yacon ?

Le yacon est un fruit médicinal très populaire ce...

Qu'est-ce qui est le plus cher, le durian ou le jacquier ?

Le durian et le jacquier sont tous deux des fruit...

Quels aliments peuvent renforcer la rate et nourrir l’estomac ?

Après l'automne, tout le monde devrait prêter...

Comment faire du kimchi coréen à la maison

Beaucoup de gens aiment manger du kimchi coréen e...

Valeur nutritionnelle et efficacité de la pêche jaune

La pêche jaune est un type de pêche. Son nom vien...

Les bienfaits de la consommation de moelle de mouton

La moelle osseuse de mouton est la moelle osseuse...

Recette de porridge à la rose, aux haricots rouges, aux jujubes et au riz brun

Si vous souhaitez avoir un visage plus beau et pl...

Quels aliments peuvent prévenir le vieillissement ?

Le vieillissement est une réalité à laquelle les ...

Modes de consommation et tabous de l'olivier

L'olive est un fruit à la valeur nutritionnel...

Comment manger de l'Houttuynia cordata fraîche

Je me demande si vous avez déjà entendu parler de...