Comment faire de la bouillie de noix

Que savez-vous de la recette de la bouillie de noix ? Laissez-moi vous dire comment préparer cette bouillie.

Comment faire de la bouillie de noix

Ingrédients pour la bouillie de noix

Ingrédients : 1 tasse de riz gluant rond, 75 grammes de cerneaux de noix ; Assaisonnement : 8 tasses d'eau, 112 grammes de sucre candi

Recette de porridge aux noix

1. Lavez le riz gluant rond, ajoutez 8 tasses d'eau et laissez tremper pendant 20 minutes, transférez sur le feu et portez à ébullition, puis laissez mijoter jusqu'à ce que le riz soit cuit et tendre.

2. Lavez les cerneaux de noix, ajoutez-les à la bouillie et faites-les cuire ensemble. Ajoutez du sucre candi pour assaisonner. Lorsque le sucre candi fond, éteignez le feu et servez.

Notes de porridge

1. Vous pouvez utiliser des noix crues ou frites. Pour les personnes âgées ou les enfants ayant des problèmes de dents, vous pouvez moudre les noix et les mélanger à la soupe pendant la cuisson.

2. Si la bouillie est trop épaisse et doit être complétée avec de l'eau, ajoutez de l'eau bouillante pour éviter la séparation de l'eau et du riz.

Avantages nutritionnels

Élimine la stase sanguine, soulage la toux, favorise le transit intestinal, soulage les douleurs cardiaques et gastriques

Les bienfaits de la bouillie de noix

Nourrit la rate et l'estomac.

Matériel

1 cuillère de riz, quelques noix et du sel au goût

Recette de porridge aux noix 2

1. Faites tremper les noix et le riz dans de l’eau propre pendant 2 heures respectivement.

2. Mettez tous les ingrédients dans un cuiseur à sable électrique, ajoutez 1 litre d'eau et faites cuire jusqu'à ce que le riz soit cuit, puis ajoutez la quantité appropriée de sel au goût.