Quelles sont les bouillies nourrissantes pour le foie et améliorant la vue ? Comment préparer les bouillies nourrissantes pour le foie et les yeux

Le foie est l'organe interne le plus important du corps humain. Selon la médecine traditionnelle chinoise, les dommages au foie endommageraient inévitablement les yeux. Il est donc particulièrement important de prendre soin de son foie au quotidien. Il existe de nombreuses façons de nourrir le foie et d'améliorer la vue. Boire plus de bouillie qui peut nourrir le foie et améliorer la vue est le meilleur choix. Quelles sont les bouillies qui sont bonnes pour nourrir le foie et améliorer la vue ? Comment préparer une bouillie nourrissante pour le foie et améliorant la vue ? Ensuite, je vais vous les raconter un par un.

Quelles sont les bouillies nourrissantes pour le foie et améliorant la vue ? Comment préparer les bouillies nourrissantes pour le foie et les yeux

1. Bouillie aux baies de Goji nourrissant le foie et améliorant la vue

La bouillie de baies de goji est la bouillie la plus efficace pour nourrir le foie et pour lutter contre l'inflammation. Il faut 30 grammes de baies de goji et 60 grammes de riz. Tout d'abord, lavez le riz, ajoutez de l'eau et faites-le cuire jusqu'à ce qu'il soit à moitié cuit. Ajoutez ensuite les baies de goji trempées et faites cuire jusqu'à ce que la bouillie devienne épaisse, puis sortez-la et mangez-la. Le goji est un médicament traditionnel chinois qui peut purifier le foie et soulager la douleur. Les personnes qui consomment régulièrement de la bouillie cuite avec du goji peuvent également nourrir le yin et les reins et améliorer la vue.

2. La bouillie de graines de cassia nettoie le foie et améliore la vue

La bouillie de graines de cassia est également une sorte de bouillie qui peut nettoyer le foie et améliorer la vue. Pour la préparer, vous devez faire sauter 10 grammes de graines de cassia, 60 grammes de riz et une quantité appropriée de sucre candi. Ajoutez les graines de cassia sautées à l'eau et faites-les bouillir pour en faire du jus médicinal. Retirez les résidus, puis faites cuire le jus et le riz ensemble pour faire de la bouillie. Une fois la bouillie cuite, ajoutez du sucre candi pour l'assaisonner et vous pouvez la manger. Cette bouillie est excellente pour nettoyer le foie, soulager la douleur et favoriser le transit intestinal.

3. La bouillie de foie de porc et de haricots mungo peut nettoyer le foie et améliorer la vue

La bouillie de foie de porc et de haricots mungo a pour effet de purifier le foie et d'améliorer la vue. Pour la préparer, il vous faut 100 grammes de foie de porc frais, 60 grammes de haricots mungo, 100 grammes de riz, et également une quantité appropriée de sel de table et une petite quantité de glutamate monosodique. Hachez le foie de porc et réservez. Ajoutez les haricots verts et le riz à l'eau et faites cuire. Après ébullition, baissez le feu. Lorsque la bouillie est presque prête, ajoutez le foie de porc et faites cuire jusqu'à ce qu'il soit cuit. Ajoutez du sel et du glutamate monosodique selon votre goût et c'est prêt à manger. Cette bouillie de foie de porc et de haricots mungo peut non seulement nourrir le foie et le sang, mais aussi évacuer la chaleur et améliorer la vue. Une consommation régulière peut également avoir certains effets sur la beauté.