Ingrédients et étapes pour préparer la bouillie de légumes verts Fangfeng Avantages de la bouillie de légumes verts Fangfeng

Avez-vous déjà mangé de la bouillie de légumes Fangfeng ? Savez-vous quels sont ses effets ? La bouillie de légumes verts Fangfeng est une bouillie nutritive qui préserve la santé et peut dissiper le vent et l'humidité, et également réduire l'enflure et soulager la douleur. À ce stade, quelqu'un se demandera certainement comment préparer cette bouillie de légumes Fangfeng ? Ensuite, je vais écrire la méthode spécifique de préparation et vous expliquer également les effets de la bouillie de légumes verts Fangfeng.

Préparation et efficacité de la bouillie de légumes verts Fangfeng

1. Ingrédients pour la bouillie de légumes verts Fangfeng

Pour préparer la bouillie de légumes Fangfeng à la maison, vous pouvez d'abord vous rendre à la pharmacie pour acheter une quantité appropriée de Fangfeng, un médicament chinois, et en prélever dix grammes lors de la préparation de la bouillie chaque jour. De plus, préparez deux cents grammes de légumes, soit du chou chinois, soit du colza, et enfin, préparez cent grammes de riz et une quantité appropriée de sel de table.

2. Étapes pour préparer la bouillie de légumes verts Fangfeng

Pour préparer la bouillie de fangfeng et de légumes, vous devez d'abord laver le riz, le mettre dans la casserole et ajouter de l'eau propre pour la cuisson. Pendant la cuisson, lavez les légumes verts et coupez-les en petits morceaux. Ensuite, lavez le fangfeng à l'eau propre et coupez-le en petits morceaux. Une fois la casserole bouillante, laissez cuire pendant environ une demi-heure. Ajoutez le fangfeng transformé et faites cuire ensemble. Le temps de cuisson devrait être d'environ 20 minutes. Après la cuisson, ajoutez les légumes verts et laissez cuire pendant cinq minutes. Enfin, ajoutez du sel pour assaisonner. Après avoir bien mélangé, la bouillie de fangfeng et de légumes est prête.

3. L'efficacité de la bouillie de légumes verts Fangfeng

La bouillie de légumes verts Fangfeng peut fournir au corps humain des protéines, des fibres alimentaires et des glucides ainsi que des carottes, des vitamines et d'autres nutriments. Elle peut dissiper l'humidité et libérer l'extérieur, ainsi que nettoyer l'estomac et les intestins. Elle a un bon effet régulateur sur les douleurs osseuses rhumatismales humaines et les selles sèches. De plus, la bouillie de légumes verts Fangfeng peut bénéficier aux cinq organes internes, reconstituer le milieu et revigorer le Qi, et peut également favoriser la circulation sanguine et éliminer la stase sanguine, ce qui présente des avantages évidents pour améliorer le niveau de santé humaine.