L'efficacité et la fonction de la bouillie de patates douces violettes et d'ignames

Il est particulièrement agréable de boire un bol de porridge chaud à la patate douce violette et à l'igname pendant l'hiver froid. Il peut réchauffer l'estomac, renforcer la rate et permettre aux gens de profiter d'un autre type de délice. En fait, la bouillie de patates douces violettes et d'ignames a de nombreuses autres fonctions. Elle présente de nombreux avantages pour le corps humain. Je vais maintenant vous faire découvrir cette connaissance en particulier.

1. Prévenir les maladies gastro-intestinales

Boire régulièrement de la bouillie de patates douces violettes et d'ignames peut améliorer efficacement la santé gastro-intestinale et réduire l'apparition de maladies gastro-intestinales, car cette bouillie est riche en cellulose et en fibres alimentaires, ce qui peut augmenter le volume des selles dans le corps humain, accélérer la motilité gastro-intestinale et réduire l'accumulation de substances toxiques dans l'intestin humain. Tout en maintenant des mouvements intestinaux réguliers, elle peut réduire l'incidence de la gastro-entérite et du cancer colorectal.

2. Prévenir le cancer

La bouillie de patates douces violettes et d'ignames a d'excellents effets anticancéreux et est très bénéfique pour la santé humaine. Cette bouillie contient une grande quantité d'anthocyanes et d'oligo-éléments sélénium, qui sont non seulement des antioxydants mais préviennent également le cancer des cellules humaines. Ils peuvent également réduire l'activité des virus cancéreux et inhiber la régénération des cellules cancéreuses. Elle a des effets préventifs évidents sur le cancer gastrique, le cancer du foie et le cancer intestinal qui sont très répandus chez les humains modernes.

3. Améliorer la résistance du corps aux maladies

La bouillie de patates douces violettes et d'ignames contient également une grande quantité de protéines de mucus, qui peuvent favoriser la régénération des cellules immunitaires dans le corps humain, améliorer les fonctions du foie et des reins, accélérer le métabolisme et l'excrétion des toxines dans le corps, maintenir les fonctions normales de divers organes du corps humain et les empêcher de devenir pathologiques. Une consommation régulière peut améliorer considérablement la résistance du corps aux maladies.

4. Renforce la rate et l'estomac et favorise la digestion

Boire régulièrement de la bouillie de patates douces violettes et d'ignames peut également renforcer la rate et l'estomac et favoriser la digestion, car l'ingrédient principal utilisé dans cette bouillie, l'igname elle-même, est un médicament traditionnel chinois qui peut nourrir la rate et l'estomac. Qu'il s'agisse d'une carence en yang de la rate ou d'une carence en yin de l'estomac, elle peut rapidement s'améliorer après avoir mangé de l'igname. Cuisiner de la bouillie avec de la patate douce violette et du riz sera plus propice à son efficacité. Elle peut réguler la rate et l'estomac, améliorer la fonction digestive du corps et réduire l'apparition de divers symptômes indésirables tels que la perte d'appétit, la distension abdominale, la fatigue et la faiblesse.