Les bienfaits de la soupe de riz

Je crois que beaucoup de gens ont mangé de la soupe de riz quand ils étaient enfants. Lors de la cuisson, jetez l'excédent de soupe et ajoutez une quantité appropriée de sucre. C'est à la fois délicieux et nutritif. Cependant, maintenant que le niveau de vie des gens s’est amélioré, peu de gens boivent de la soupe de riz. La soupe de riz est d'une blancheur laiteuse et très visqueuse. La consommation de soupe de riz présente de nombreux avantages, car elle a des effets bénéfiques. Il peut reconstituer le qi et nourrir le yin.

L’efficacité et la fonction de la soupe de riz

1. Il peut nourrir le yin et humidifier la sécheresse

Pendant la saison sèche de l'automne, certaines personnes souffrent de sécheresse de la bouche et de la langue en raison du climat et s'enflamment facilement. Certaines personnes peuvent même avoir une toux sèche et une langue rouge, ce qui est en fait très dommageable pour le liquide yin des poumons et de l'estomac. La soupe de riz a pour effet de nourrir le yin et d'hydrater la peau sèche. Boire régulièrement de la soupe de riz peut éliminer la sécheresse et la chaleur du corps et nourrir l'estomac, les intestins et la bouche.

2. Il peut favoriser la digestion

La soupe de riz a pour fonction de favoriser la digestion. Pour les personnes souffrant de troubles digestifs et d'indigestion, boire de la soupe de riz peut aider à digérer les aliments accumulés dans les poumons et augmenter l'appétit. De plus, la soupe de riz peut également être utilisée pour traiter le rhume. Zhang Zhongjing a mentionné un jour que lorsqu'on est confronté à un rhume, boire de la soupe de riz peut aider la décoction et accélérer la guérison du rhume.

Les bienfaits de la soupe de riz

1. Il peut compléter la nutrition

La soupe de riz contient des nutriments tels que de l'acide chlorhydrique, des vitamines et des protéines. Boire régulièrement de la soupe de riz peut compléter la nutrition. Ces nutriments sont facilement absorbés et utilisés par le corps humain et peuvent favoriser le métabolisme. Les personnes qui boivent régulièrement de la soupe de riz ont une nutrition plus complète et une meilleure forme physique. Les personnes ayant un corps plus faible peuvent maintenir cette habitude.

2. Cela peut calmer votre esprit

La soupe de riz contient beaucoup d'oryzanol, d'acide linoléique et de protéines de son de riz. Une fois dans l'organisme, ces substances peuvent agir directement sur les nerfs humains, réguler les émotions et prévenir la neurasthénie. Par conséquent, l’avantage de boire de la soupe de riz est qu’elle peut calmer l’esprit et apaiser les nerfs. La plupart des gens modernes sont agités et ont du mal à s’endormir, donc boire de la soupe de riz est bénéfique pour le sommeil.