Valeur nutritionnelle du chou

Chou chinois

Valeur nutritionnelle du chou

Riche en cuivre, le cuivre est un oligo-élément indispensable à la santé humaine. Il a une influence importante sur le développement et le fonctionnement du sang, du système nerveux central et du système immunitaire, des cheveux, de la peau et des os, ainsi que des organes internes tels que le cerveau, le foie et le cœur.

Adapté à la foule :

Il convient aux personnes qui souffrent de vertiges, de fatigue, d'épuisement facile, d'acouphènes, de vision floue, de peau pâle, de muqueuses et d'ongles, d'essoufflement après une activité physique, d'ostéoporose et de palpitations.

Les bienfaits du chou

1. Améliore l’immunité : cuivre et autres formes minérales d’enzymes liées à la fonction immunitaire.

2. Laxatif : la cellulose peut favoriser le péristaltisme de la paroi intestinale, faciliter la digestion et prévenir les selles sèches. Il peut lubrifier les intestins et stimuler les mouvements intestinaux. Gardez les selles humides dans les intestins pour faciliter le transit intestinal.

3. Anti-cancer et anti-tumoral : prévenir le cancer du côlon.

4. Beauté et soins de la peau : peut améliorer la résistance de la peau aux dommages.