Ingrédients et étapes de préparation de la soupe de pois aux champignons Enoki
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Soupe aux champignons Enoki et aux pois, c'est une soupe à base de viande maigre. Mesdames qui aimez perdre du poids, qu'attendez-vous ? Ingrédients pour la soupe aux pois et aux champignons EnokiIngrédients principaux : Champignons Enoki, petits pois et viande maigre Ingrédients : quantité appropriée d'huile, quantité appropriée de sel, quantité appropriée de fécule de maïs, quantité appropriée de sauce soja légère, quantité appropriée d'oignon vert hachéÉtapes pour préparer une soupe de pois aux champignons enoki1 Ingrédients : Lavez et égouttez les petits pois 2 Ingrédients : Trancher la viande maigre et la faire mariner avec de la fécule de maïs et de la sauce soja 3 Ingrédients : Lavez et égouttez les champignons enoki et coupez-les en tronçons 4 ingrédients : oignon vert haché 5. Mettez une quantité appropriée d’eau bouillante dans la casserole, ajoutez les pois, l’huile et le sel. 6 Ajoutez la viande maigre après 5 minutes 7 Une fois que la viande maigre a changé de couleur, ajoutez les champignons enoki et les oignons verts hachés et faites cuire pendant deux minutes avant de servir.Conseils utilesLe temps de cuisson des champignons Enoki ne doit pas être trop long, pas plus de 2 minutes. Les tabous de la retenue mutuelle× Champignon Enoki + lait = peut provoquer une angine de poitrine × Champignon Enoki + viande d'âne = douleurs abdominales, diarrhée |
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