L'efficacité et la fonction de la roquette

La roquette est un légume sauvage, une espèce du genre Sésame de la famille des crucifères. C'est une plante annuelle. En raison de son fort arôme de sésame, on l'a appelée roquette. À l'origine, elle poussait principalement en Asie du Sud-Est. Lorsqu'on la mange, on la consomme principalement sous forme de pousses et de tiges tendres. On peut la faire sauter ou la transformer en soupe. Quels sont donc les effets et les fonctions de cette roquette ?

L'efficacité et la fonction de la roquette

1. La roquette peut compléter le corps avec des nutriments

La roquette est un légume sauvage nutritif qui contient une variété de composants acides, tels que l'arginine et le pyruvate, qui sont des substances importantes nécessaires au métabolisme de divers organes du corps. La teneur en oligo-éléments et en sucre de la roquette est également élevée, ce qui permet de répondre aux besoins des organes humains en différents nutriments pendant le travail.

2. La roquette peut prévenir le cancer

La roquette est un plat thérapeutique alimentaire aux excellents effets anticancéreux. Après avoir mangé de la roquette, l'activité des cellules de divers organes du corps augmente et le risque de production de cellules cancéreuses est considérablement réduit. De plus, certaines substances contenues dans la roquette ont également un effet inhibiteur sur la régénération des cellules cancéreuses. Par conséquent, la roquette est devenue un excellent plat thérapeutique alimentaire pour la prévention et le traitement du cancer.

3. La roquette peut être bénéfique pour les poumons et favoriser la miction

La roquette est de nature fraîche et son effet nourrissant sur le qi pulmonaire humain peut prévenir l'apparition de chaleur pulmonaire, réduire l'apparition de maladies telles que la toux et la bronchite, et elle a également un fort effet diurétique, qui peut prévenir l'apparition d'œdèmes et de difficultés à uriner. La roquette est un plat spécial aux excellents effets thérapeutiques. Sa consommation régulière peut également aider à renforcer l'estomac, à réduire l'inflammation, à protéger le foie et à prévenir la constipation.