Les bienfaits de la consommation de racine de lotus
|
La racine de lotus a attiré davantage d'attention après sa diffusion dans l'émission A Bite of China. Tout le monde sait que les cueilleurs de racines de lotus travaillent dur et savent comment les entretenir. La racine de lotus peut être consommée crue ou cuite et constitue l'un des plats les plus courants. La valeur médicinale de la racine de lotus est également élevée, et ses feuilles et ses fruits peuvent être utilisés comme médicament. Manger de la racine de lotus avec d’autres ingrédients peut aider à améliorer son effet nourrissant. Jetons un œil aux effets et aux fonctions de la racine de lotus ci-dessous. L'efficacité et la fonction de la racine de lotus1. L'effet de la racine de lotus sur la dissipation de la chaleur et le refroidissement du sang La racine de lotus est un aliment froid qui peut évacuer la chaleur et refroidir le sang. Si vous rencontrez des aphtes, des maladies de la peau et d'autres problèmes pendant la saison sèche, ou si vous sentez que vous avez une mauvaise haleine récemment, vous devez accorder plus d'attention à l'élimination de la chaleur et au refroidissement du sang. La racine de lotus est un aliment très approprié. La racine de lotus contient également de l'acide tannique. Une grande quantité d'acide tannique peut aider à resserrer les vaisseaux sanguins, arrêter les saignements et refroidir le sang à temps. Lorsque vous souffrez de chutes, d’entorses et d’autres problèmes, vous pouvez manger de la racine de lotus pour aider à expulser la stase sanguine, ce qui est également extrêmement bénéfique pour votre corps.2. L'effet de la racine de lotus sur l'humidification des intestins et le renforcement de la rate La racine de lotus est riche en protéines de mucus et en fibres alimentaires, ce qui peut aider les sels biliaires du corps à se combiner avec le cholestérol et les triglycérides présents dans les aliments, afin que ces composants nocifs puissent être excrétés de nos selles. La racine de lotus elle-même a un parfum frais qui peut stimuler l'appétit et renforcer la rate. Elle est riche en tanins, ce qui peut aider à augmenter l'appétit. Ainsi, lorsque vous avez peu d'appétit, vous pouvez utiliser la racine de lotus pour faire de la soupe. |
<<: Les bienfaits de boire du jus de melon d’hiver cru
>>: L'efficacité et le rôle du mérou La valeur nutritionnelle du mérou
Recommander des articles
Présence et contrôle de l'anthracnose du melon amer
Ce qui suit est une introduction détaillée à l’ap...
Pourquoi les bananes se gâtent-elles ? Quelles sont les raisons pour lesquelles les bananes se gâtent ?
Les bananes, un fruit tropical, sont économiques,...
Précautions à prendre pour manger des fruits
Nous ne pouvons pas vivre sans fruits tous les jo...
Valeur nutritionnelle et efficacité du raisin Lai
Est-ce que quelqu'un connaît Lai Putao ? On l...
La différence entre le jus de prune noire et la soupe aux prunes aigres. Les bienfaits de boire du jus de prune noire
Le jus de prune noire et la soupe aux prunes aigr...
L'efficacité de la consommation de thé aux feuilles de grenade blanche
Le fruit de la grenade blanche est sucré et nutri...
L'efficacité et la fonction des fleurs de sycomore
Les fleurs de paulownia sont bien plus qu’un simp...
Peut-on manger des graines de grenade ? Quelles sont les fonctions des graines de grenade ?
La grenade est un fruit que beaucoup de gens aime...
Symptômes de l'oïdium du rosier Prévention et contrôle de l'oïdium du rosier
La rose est une fleur très éblouissante et chaque...
Comment faire vos propres jus de fruits et légumes sains
Beaucoup de gens aiment acheter des jus de fruits...
L'efficacité et la fonction de la peau de cantaloup
Je suis sûr que tout le monde mange souvent du ca...
Comment faire du vin de fruit du dragon ? Ingrédients et étapes pour faire du vin de fruit du dragon
Le fruit du dragon est un fruit tropical que tout...
Comment manger des flocons de noix de coco séchés Comment manger des flocons de noix de coco séchés
La noix de coco est un fruit commun produit dans ...
Ingrédients et étapes pour préparer une bouillie de dattes rouges nourrissante pour le sang et améliorant la beauté
La Chine est un pays qui propose de nombreuses sp...
Méthodes de culture et précautions de l'épine géante chinoise
Le Clerodendrum thomsoniae est une plante ornemen...