Que manger en cas de maux d'estomac ? Aliments adaptés aux personnes souffrant de maux d'estomac

Dans la vie, on entend souvent des gens dire qu'ils ont mal au ventre. Ils font très attention à leur alimentation et n'osent pas manger ceci ou cela. En plus de prendre leurs médicaments à temps, ils veulent aussi manger des aliments qui peuvent nourrir l'estomac. Mais il y a tellement d'aliments dans la vie, lesquels peuvent nourrir l'estomac ? Quels aliments sont bons pour nourrir l’estomac ?

Que manger en cas de maux d'estomac ? Aliments adaptés aux personnes souffrant de maux d'estomac

1. Châtaigne

La châtaigne est un aliment qui peut nourrir l'estomac. Elle peut non seulement nourrir la rate et les poumons, mais aussi améliorer la fonction digestive gastro-intestinale. Habituellement, les châtaignes sont retirées, les noyaux à l'intérieur sont broyés en poudre, puis transformés en gâteaux aux châtaignes ou en gâteaux aux châtaignes pour que les gens puissent les manger. Cela peut augmenter l'appétit, nourrir la rate et l'estomac et soulager les symptômes de maux d'estomac et de rhumes d'estomac dès que possible.

2. Xiaomi

Le millet est l'aliment le plus adapté aux personnes souffrant de problèmes d'estomac. Il peut soulager la faiblesse de la rate et de l'estomac, améliorer la fonction digestive gastro-intestinale et peut également prévenir divers symptômes indésirables tels que les nausées, les vomissements et le reflux acide. Habituellement, après avoir mis le mil dans la marmite, faites-le cuire jusqu'à obtenir une bouillie de mil molle et collante, qui peut grandement reconstituer la vitalité, nourrir la rate et l'estomac et soulager les ulcères gastriques et la gastro-entérite chronique.

3. Igname

Il est également bon pour les personnes souffrant de problèmes d'estomac de manger plus d'ignames, car l'igname peut non seulement nourrir la rate et reconstituer le qi, mais aussi améliorer l'immunité du corps. L'amylase qu'elle contient ne peut qu'accélérer le métabolisme des glucides et des protéines dans le corps humain, accélérer la motilité gastro-intestinale et favoriser la vidange gastro-intestinale. Manger plus d'ignames peut non seulement prévenir l'indigestion, mais aussi soulager la faiblesse de la rate et de l'estomac.

4. Pommes de terre

Les pommes de terre sont l'un des meilleurs ingrédients alimentaires pour nourrir l'estomac dans la vie. Elles peuvent reconstituer le qi et renforcer la rate, et peuvent également réguler l'estomac. Pour les patients souffrant de gastrite chronique et d'ulcères gastriques, manger plus de pommes de terre est très bénéfique pour leur rétablissement. Si l'état du patient est grave, vous pouvez également laver les pommes de terre fraîches, retirer la peau et les couper en petits morceaux, puis ajouter une quantité appropriée d'eau bouillante, extraire le jus à l'intérieur et ajouter du miel pour le mélanger, ce qui peut améliorer les symptômes de la gastrite et des ulcères gastriques le plus rapidement possible.