Comment faire un délicieux plat à la crème

Comment faire un délicieux plat à la crème

Tout le monde sait que les légumes à la crème ont une valeur nutritionnelle élevée. Les manger peut embellir la peau et réduire les lipides sanguins. Cependant, lorsqu'ils sont consommés, les gens trouvent qu'ils ont un goût très léger, presque sans saveur et ne sont pas délicieux. Je veux vraiment savoir comment préparer les plats à la crème les plus délicieux possible. Je vais écrire les recettes de plats à la crème dans un instant et vous expliquer comment rendre les plats à la crème savoureux et délicieux.

Comment faire un délicieux plat à la crème

Légumes sautés à la crème

1. Les légumes à la crème sautés avec de la sauce sont délicieux. Pour les préparer, vous devez préparer 400 grammes de légumes à la crème, une quantité appropriée de pâte de soja, quelques tranches de viande et des assaisonnements selon votre goût.

2. Lavez les légumes à la crème et séparez-les pour éliminer l'eau. Mettez l'huile dans la poêle, faites-la chauffer, ajoutez la sauce et faites revenir jusqu'à ce qu'elle soit parfumée, puis ajoutez les tranches de viande et faites revenir.

3. Une fois que les tranches de viande ont changé de couleur, ajoutez de la sauce soja légère, puis mettez les légumes à la crème dans la casserole et faites-les revenir à feu vif. Une fois que le colza a libéré de l'eau et est devenu mou, ajoutez du sel de table. Après avoir fait revenir uniformément, ajoutez de l'essence de poulet pour rehausser la saveur et servez.

Plat à la crème de crevettes séchées

1. Le plat à la crème de crevettes est également très délicieux. Pour le préparer, vous devez préparer 250 grammes de crème fraîche, 30 grammes de crevettes séchées, un peu d'huile, du sel, du glutamate monosodique, de l'oignon vert et du gingembre.

2. Retirez les vieilles feuilles du légume à la crème et coupez-le en tronçons. Coupez ensuite l'oignon vert et le gingembre en lanières. Mettez de l'huile dans un wok, faites-la chauffer, puis ajoutez l'oignon vert et le gingembre et faites revenir jusqu'à ce qu'ils soient parfumés.

3. Mettez les crevettes séchées dans la casserole et faites-les revenir uniformément. Ensuite, mettez le plat de crème dans la casserole et faites-le revenir rapidement à feu vif. Lorsqu'une petite quantité d'eau apparaît dans la casserole, ajoutez du sel, puis du glutamate monosodique et faites-le revenir uniformément. Un délicieux plat de crème de crevettes séchées parfumé est prêt et peut être servi.

<<:  Comment rendre la Tremella fuciformis délicieuse

>>:  Les bienfaits de la consommation de champignons de lait

Recommander des articles

L'efficacité et la fonction du fruit de la passion sucré

Le fruit de la passion sucré est une espèce de Pa...

Combien de temps peut-on conserver les œufs durs en été ?

Les œufs sont l'un des aliments les plus cons...

Quels sont les effets et les fonctions des graines de pastèque

Les graines de pastèque sont les graines noires d...

L'effet de boire du Baihao aux légumes sauvages trempés dans l'eau

Le Baihao est un légume sauvage qui apparaît en g...

Valeur nutritionnelle du taro

Ce que je vais résumer ci-dessous est la valeur nu...

Comment manger du sarrasin ? Façons courantes de manger du sarrasin

Le sarrasin est une sorte de légume-racine. Il a ...

L'efficacité et la culture du cactus Golden Barrel

Aujourd’hui, je vais vous présenter un cactus com...

Comment mariner le radis blanc

Comment mariner le radis blanc ? Je crois qu’il y...

Quels sont les bienfaits de la consommation de lait pour les femmes enceintes

Boire du lait tous les jours est une habitude pou...

Méthodes et techniques de culture du gardénia

Le gardénia est une fleur blanche au parfum très ...

Comment manger le fruit du ginseng de feu et sa valeur nutritionnelle

Nous mangeons souvent du fruit du dragon dans not...