Thé aux feuilles de lotus

Introduction

« La feuille de lotus aide à perdre du poids et rend les gens plus minces. » Depuis l’Antiquité, la Chine considère la feuille de lotus comme un bon médicament pour perdre du poids. Sur le chemin de la perte de poids, nous avons essayé trop de méthodes, dont certaines sont malsaines, certaines sont difficiles à suivre et certaines sont trop douloureuses ; généralement, nous n'avons aucune résistance à la nourriture délicieuse, nous ne pouvons donc que devenir de plus en plus gros. La feuille de lotus a un bon effet amaigrissant, mais savez-vous comment préparer du thé à la feuille de lotus ? La qualité de la méthode d'infusion du thé affecte directement le goût du thé, donc la maîtrise des techniques peut rendre le thé plus parfumé.

Le thé de santé aux feuilles de lotus est originaire du lac Wangtian, la ville natale du célèbre poète patriote Wen Yiduo, du premier érudit de la dynastie Qing Chen Hang et du premier ministre de la dynastie Ming Yao Ge Lao. Selon la légende, pendant la période Jiaqing, Chen Hang aurait apporté avec lui du thé aux feuilles de lotus, une spécialité de sa ville natale, lorsqu'il se serait rendu à Pékin pour prendre son poste. Le thé aux feuilles de lotus est principalement fabriqué à partir de feuilles de lotus.

Les alcaloïdes de la feuille de lotus contenus dans le thé à la feuille de lotus contiennent une variété d'alcaloïdes lipogènes efficaces, qui peuvent décomposer efficacement les graisses dans le corps et les excréter fortement hors du corps. Les alcaloïdes de la feuille de lotus peuvent recouvrir densément la paroi intestinale du corps humain, formant une couche de membrane d'isolement des graisses, empêchant l'absorption des graisses et empêchant l'accumulation des graisses. Il peut améliorer les habitudes alimentaires grasses. Il a un fort effet anti-graisse, ce qui vous fera progressivement développer une aversion pour la viande et les aliments gras. Par conséquent, il a un excellent effet de perte de poids et un effet de santé hypolipémiant exceptionnel.

Si vous choisissez de boire du thé aux feuilles de lotus pour perdre du poids, vous devez maîtriser les quatre techniques d'infusion du thé aux feuilles de lotus ci-dessus. Ce n'est qu'en prêtant attention aux points ci-dessus que vous pourrez boire du thé de manière plus saine. Le thé aux feuilles de lotus a un effet dégraissant très puissant, les personnes souffrant de problèmes d'estomac ne doivent donc pas en boire, afin de ne pas causer de problèmes inutiles à l'estomac.

L'efficacité et la fonction du thé aux feuilles de lotus

1. Favorise le péristaltisme intestinal et élimine les toxines

Le thé aux feuilles de lotus contient beaucoup de fibres, qui peuvent favoriser le péristaltisme du gros intestin, aider à la défécation et ainsi éliminer les toxines. Le thé aux feuilles de lotus a un effet laxatif plus important que les aliments riches en fibres. Il résout directement le problème de la constipation, de sorte que le ventre bombé deviendra progressivement plat.

2. Drainage et diurèse, combustion saine des graisses

Les composés aromatiques du thé aux feuilles de lotus peuvent dissoudre efficacement les graisses, éliminer la turbidité et la graisse et empêcher l'accumulation de graisse dans le corps ; la vitamine B1, C et la caféine peuvent favoriser la sécrétion de suc gastrique, faciliter la digestion et brûler les graisses. Il peut avoir un double effet amincissant pour les personnes qui souffrent de fatigue chronique et de stress, et celles qui ne peuvent pas perdre du poids malgré le fait de boire moins et de faire plus d'exercice, en raison de l'obésité due à la stagnation du qi. En même temps, il a un excellent effet diurétique. Les employés de bureau qui restent assis longtemps et font peu d'exercice, ceux qui sont sujets aux œdèmes, aux déficiences de la rate et aux déficiences du qi devraient boire plus de thé aux feuilles de lotus. Lorsque l'excès de graisse et les électrolytes retenus dans le corps sont évacués, les gens deviendront naturellement plus minces.

3. Riche en leptine du thé, améliore le métabolisme

La leptine du thé est un composant protéique naturel des voies de régulation de l'appétit et de l'équilibre énergétique. Elle ne contient aucun ingrédient chimique nocif pour l'organisme et ne provoque pas d'effets secondaires tels que la diarrhée et les douleurs abdominales. Le manque de leptine dans le thé inhibe le métabolisme, réduit l’efficacité de la consommation énergétique et conduit à l’obésité. Boire du thé aux feuilles de lotus peut reconstituer la leptine du thé consommée par le corps humain dans les intestins, ce qui peut améliorer le métabolisme du corps et vous faire perdre du poids facilement.

4. Feuille de lotus, également connue sous le nom de tige de lotus ou tige de lotus.
C'est une plante herbacée vivace émergente du genre Nelumbo de la famille Nelumbo, et était appelée hibiscus, lotus et lotus dans les temps anciens. Feuilles de lotus, une plante herbacée de la famille des Nymphaeaceae. Récolté en été. Utiliser frais ou séché. Les feuilles de lotus ont de nombreuses fonctions et effets. Les feuilles de lotus ont un goût amer, astringent, frais par nature et peuvent blesser la rate et l'estomac. Un petit effet réchauffant doit être ajouté pour atténuer la nature froide. En même temps, elles ont pour fonction de dissiper la chaleur et l'humidité, de renforcer la rate et d'élever le yang, de disperser la stase sanguine et d'arrêter les saignements. Elles sont principalement utilisées pour traiter la chaleur estivale, la soif, les maux de tête, les étourdissements, les œdèmes, la perte d'appétit, la distension abdominale, la diarrhée, la leucorrhée, etc.

Effets secondaires et contre-indications du thé aux feuilles de lotus

Les femmes devraient arrêter d’en boire pendant les règles.

Le thé aux feuilles de lotus n’a presque aucun effet secondaire car il a une nature médicinale douce.

Il convient également de noter que certains amis peuvent être allergiques au citron et à d’autres ingrédients du thé minceur à base de feuille de lotus et ressentir d’autres désagréments. Mais c'est normal et ce n'est pas un effet secondaire.

Attention spéciale : les femmes enceintes et les femmes pendant leurs règles ne doivent pas boire de thé minceur à la feuille de lotus.

Choisissez du thé à la feuille de lotus avec différentes recettes en fonction de vos préférences gustatives, et la perte de poids à la feuille de lotus obtiendra certainement le double de résultats avec la moitié de l'effort. Certains produits à base de thé aux feuilles de lotus peuvent ne pas être propres et contenir des impuretés. Ce phénomène est dû au fait que certains endroits utilisent des cueilleurs pour cueillir les feuilles de lotus à grande échelle, ce qui rend les feuilles de lotus extrêmement sales. Certaines pharmacies et supermarchés vendent ce type de feuilles de lotus. Les gens se sentiront nauséeux et dégoûtés après avoir bu du thé aux feuilles de lotus fabriqué à partir de ce type de feuilles de lotus. Il peut contenir des pesticides. Le thé aux feuilles de lotus contenant des résidus de pesticides et des substances fertilisantes n'aura naturellement pas d'effet sur la perte de poids. En boire trop sera nocif pour le corps humain. Le thé aux feuilles de lotus ne peut pas être utilisé seul comme thé minceur, veuillez ne pas le boire pendant une longue période.

Comment préparer du thé à la feuille de lotus

1. Peut être infusé plusieurs fois et mélangé

Il est possible de préparer du thé aux feuilles de lotus un peu plus fort, mais il n'est pas nécessaire de le préparer une seule fois. Il faut plutôt le préparer plusieurs fois de suite, puis le concentrer. Cette méthode de préparation permet d'extraire une grande quantité d'ingrédients efficaces dans le thé aux feuilles de lotus, ce qui aura un meilleur effet sur la perte de poids et l'amélioration de la constipation après avoir bu.

2. Boire une demi-heure avant les repas et une heure après les repas

Une fois le thé aux feuilles de lotus infusé, il est préférable de le boire avant les repas, mais pas une demi-heure avant, car cela affecterait la digestion des aliments. Si vous souhaitez le boire après les repas, vous devez le boire une heure après les repas. .

3. Les personnes souffrant de constipation peuvent boire plus souvent

Pour certaines personnes souffrant de constipation, elles peuvent augmenter la fréquence de consommation de thé aux feuilles de lotus de manière appropriée, ce qui peut humidifier les intestins et favoriser les selles, et également aider à perdre du poids.

4. Combinez avec d'autres ingrédients pour neutraliser le froid

Les feuilles de lotus sont naturellement fraîches. Si vous les infusez directement et les buvez, elles peuvent nuire au corps humain. Par conséquent, lors de l'infusion de thé aux feuilles de lotus, vous pouvez ajouter d'autres ingrédients pour neutraliser la froideur des feuilles de lotus, et le goût sera également meilleur.

Valeur médicinale du thé aux feuilles de lotus

Les classiques médicaux (alimentaires) anciens et modernes tels que le « Compendium de matière médicale », le « régime Sui Xi Ju » et le « Compendium de recettes de thé médicinal chinois » croient que les noyaux et les feuilles de lotus ont pour effet de purifier le feu du cœur, d'apaiser le feu du foie, de purger le feu de la rate, d'abaisser le feu des poumons, ainsi que d'évacuer la chaleur et de nourrir l'esprit, d'abaisser la tension artérielle et de favoriser la diurèse, de retenir les liquides et d'arrêter la transpiration, d'arrêter les saignements et de consolider le sperme. « La feuille de lotus aide à perdre du poids et rend les gens plus minces. » Depuis l’Antiquité, la Chine considère la feuille de lotus comme un bon médicament pour perdre du poids. Dans les hôpitaux, les patients obèses reçoivent encore du thé à base de feuilles de lotus.